今天是9月1号，天气晴，18到33度，而且未来一周最高气温都在34-36度左右，不可思议，以为远去的夏天又气势汹汹的杀了一个回马枪。
时间过得真快，从我开始写作到今天已经整整24天，我的文章也已经完成了24篇，写了17000多字，按照这个节奏，每天18万字的目标应该可以达成，重要的是日日不息，水滴石穿。
8月份跑了26天，总计大概跑了130公里，明天可以升级到Keep R6了，距离R7还有100天的距离，冬天见。
体重进一步下降至76公斤，但最近出现了低血糖的现象，后续应该注意调整饮食结构了，早餐要多吃一点。
工作上，完成了重要客户的签单，历时4个月，不容易。效率上还是有提升空间，减少协议在自己以及内部的停留时间，以及协议和工作要同步进行是提升效率的关键。执行层面，拆解精细度有待进一步细化，杠杆率仍然不高。9月份努力方向：重要工作精细化跟进，事务性工作利用碎片时间、闲暇时间快速击破。工具上优化了浏览器的收藏夹，输入法，密码器，效率进一步提升，下一步提升文件管理的效率，Mac下的文件管理以及检索仍有很大提升空间。
生活上，努力带娃，父女关系得到一定改善，很辛苦，要坚持。跟媳妇的沟通偏少了，每天要多留出时间来陪媳妇聊聊天，很重要。
学习上，薛老师的课已经完成了57%，但是有很多内容听得不是很完整，但根据我的快速+重复学习理论，宁可快速推进，也不要在一个点上卡住，因为后续可能通过整体上的融会贯通，对某一单点的理论自然就理解了。8月完成一本追风筝的人，哈桑与阿米尔的故事震撼人心，人生中的确有比生命分量更重的东西。乌合之众大致完成40%，穷查理宝典大致完成25%，9月目标，完成乌合之众，穷查理宝典完成50%。
总结一下9月目标：
每天聊天+阅读+写作+跑步；
早餐多吃一点；
工作效率进一步优化，多思考+优化工具效率；
