纵观心理咨询这个行业，其实有很多让人哭笑不得的所见所闻。也正是这些现象，让心理咨询行业受到了更多的偏见，被贴上了不恰当的标签。甚至有些臭名远扬的“情感咨询”培训，打着追求心仪对象的旗号，搞着约炮和傍大款的勾当。很多人觉得心理咨询师的门槛越来越低，沉淀和学习不够，水平半斤八两。
例如：来访者咨询丈夫出轨，咨询师建议来访者离家出走，或者打扮得美丽获得男人的在乎和关心，或者努力找一个更好的男人让丈夫倒追自己等。
来访者咨询如何追求心仪的女孩，咨询师很委婉地指出了来访者的各种缺点，认为他不适合追求这个女孩，要提高各种各样的能力等。
来访者人生遭遇重大打击，咨询师只让他放松心情，不断灌鸡汤，说什么想开点要坚强一些苍白无力的“安慰”，就是不给解决办法和真正的理解。
归根结底，这些失败的案例不是心理咨询，而是心里咨询。心里咨询不仅没有效果，还会砸烂自己的口碑。它没有真正帮助到来访者，只用了自己主观的想法告诉来访者该怎么做。
要想做一个优秀的心理咨询师，就一定要弄清楚心里咨询和心理咨询的区别。字面上的区别，就是一个是“里”，一个是“理”。后者比前者多了很多客观和理性，有更深厚的职业素养。
01 心里咨询是评价，心理咨询是中立
心里咨询就像思想工作，对来访者进行批评、教育，说服对方服从、遵循社会的意识形态、道德标准、社会规范及集体意志。它会像来访者的亲朋好友一样，带着立场和情绪说话，很难专业地从心理学角度对症分析，给出很好的建议。甚至还会适得其反，让来访者对咨询师有很强的依赖性，没有自我疗愈的能力，导致情况越来越严重。
而心理咨询则是运用咨询技巧、心理分析等手段寻找心理障碍的症结，予以诊断治疗。心理咨询持客观、中立的态度，不带有主观评判的色彩。他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能替来访者去改变或做决定。正规的心理咨询是咨询师与来访者在商榷、讨论当中使来访者发现其个性中的不足，并通过咨询来解决和完善这一不足，然后来访者拿出办法。
02 心里咨询是处理，心理咨询是陪伴
心里咨询更像是生活方面的咨询，把来访者当成了病人，认为病人并没有自愈的能力才来看医生，给病人开处方，让病人按照处方上的内容服药治疗。他只是给了来访者一个倾诉的入口，扮演医生或导师的角色，他和来访者的身份是不对等的。如果心里咨询不得当，来访者有可能更加怀疑自己或者更加没有自信，还有可能盲目地崇拜欣赏咨询师，弱化了自我解决的能力和信念。
心理咨询是运用引导的话语，重复来访者的话，挖掘来访者的话语，让来访者和咨询师讨论沟通，通过自己的想法和语言，自己想出解决办法。咨询师像一个益友一样，陪伴来访者一起想解决办法，平等地跟来访者探讨这个事情，激发来访者自我分析，挖掘来访者的优点和长处，鼓励来访者自我疏导，让他成为自己的英雄。
心理咨询师就是个“助人自助”的职业，只起分析、引导、启发、支持、改变认知、助来访者者人格成熟的作用。授人以鱼，不如授人以渔。来访者不应该把自我改变的期望和要求都放在咨询师身上，要自己承担责任。“救世主”只有一个，就是自己。只有改变自己、战胜自己、再塑自己、最终才能超越自我。
03 心里咨询是结果，心理咨询是效果
有不少的来访者，他们以为做心理治疗就跟感冒头痛打针吃药一样，一次或者两次就马上立竿见影、药到病除。因而很多咨询师为了让来访者快速见到结果，会减少很多麻烦的心理分析的过程，在初步了解来访者的情况后，直接给来访者能马上使用的办法。虽然这样能在短期内赢得来访者的好感，增加续费的可能性，但是从长远看，却严重违反了心理咨询的原则，是非常不负责任的行为。
大多数走进心理咨询室的来访者，心灵已经被伤害得一塌糊涂了，这是一种长期累积的心理伤害，问题的形成是那么漫长的一个过程，即使是再厉害的心理咨询师，也不可能通过一两次的心理治疗就能帮助他们解决的问题。
真正优秀的咨询师，他深刻地明白心理咨询是一个连续、艰辛、漫长的治疗过程，他的一切行为是为了来访者的治疗效果，心理咨询师会利用心理学的专业理论知识，还有社会学、哲学、医学等方面知识，有严格科学的理论体系和操作规程，需要来访者多次具体实践才能解决的。除非是非常简单的小的心理问题，一般的心理问题要想真正达到解决的效果，短则几个月，多则几年。
心灵之语：
并不是满足了热心肠、阅历丰富、善解人意、明确是非、形象亲和等条件，就能做一个优秀合格的心理咨询师。心理咨询师应经过严格的训练与考核，取得管理部门的许可证才能上岗。按照发达国家的要求，一名合格的全资心理咨询师应基本具备心理学、医学博士学位，经过严格的实习训练，具有一定的实践经验，通过认证资格考试，在上级督导老师的指导下才能独自开业。
由于众所周知的原因，我国目前尚没有达到发达国家的要求，差距非常的大，只能降低标准启用一些热爱心理咨询并基本具备心理咨询素质（心理学、医学大学以上毕业，有一定的临床经验）的人才，逐步培养心理咨询高级专业人才，争取早日与国际标准接轨。
心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，由于心理健康知识的宣传普及严重不足，导致不少人对心理咨询的性质和工作方式认识相当盲目和主观，甚至存在着一些曲解。任何的行业都是良莠不齐的，我们要学会中立辩证地看待，真正清楚心理咨询师的职业属性，树立正确的心理观念。
