昨天晚上的沙龙会，因为是年后第一场，很欣赏大家还在年味尚浓的晚上，放下了走亲访友，陪伴家人的幸福时光，来到每周二的沙龙会，我们创造了一场与众不同的沙龙会，不单纯由老师讲，而是由大家一起创造这个场域，也发现自己越来越信任每一个生命，越来越信任团体的力量。
在昨晚的沙龙会上我觉察到自己放下了很多应该，放下了要给到学员更多的期待，再一次验证到，一场活动的组织，不在于老师分享得怎么样？不是由老师决定学员能收获多少？而是大家一起的创造。团体的力量会把我们带到刚刚好的地方。
顺应这个流，没有控制，没有焦虑，只是在当下去感受，也再一次体会到亲密关系老师和讲师的不一样，没有灌输，没有急于解答问题，没有想要给到更多，只是在刚刚好的那个时刻，带学员看清在情绪化思考里看不见的东西，就仿佛那朵花刚好快要开了，顺便浇了一点水，迎来的是生命的绽放。
也就是在一场又一场的不起眼的沙龙会，让大家看似畅所欲言的分享过年的感受，却又是最扣人心扉的面对了平时也许一辈子不愿意去触碰，却一直在负重前行的伤痛。
过年是走亲访友，又是最能刺激到旧痛的时光，很多的应该，很多的要求，很多的失控，加上孩子的放纵，点燃了我们内心深处的愤怒，评判，比较，指责和自我折磨等无名之火。
有家人面对婆婆对很久才回一次的儿子不断的关注，不断的嘘寒问暖，却把自己这个一路奔波，半夜才到的媳妇忽视了，伤心委屈的愤怒不由分说转头想要去自己的妈妈那里寻找温暖。
在面对孩子不断的挑战，不断的磨蹭导致耽误飞机，顿时忍不住说出很多恐惧要挟和交换条件的话语，让孩子在恐惧中，害怕妈妈不带他回家，被抛弃在外面的无可奈何，又心不甘情不愿的情况下委屈的答应了条件，那愤怒和仇恨的眼神写满了对妈妈的不满，就是为了想要孩子记住，下次不能再随意耽误时间。
而幸运的是这位妈妈能看得到孩子的委屈和不满，及时调整了方案，觉知带我们从情绪化思考下拉回来，很多事情是我们自己在恐惧里想象出来的。当下可以问问自己这是真的已经发生的吗？这是真相吗？这是对我们的生命而言最重要的吗？
有家人分享在连续五年同样的过年模式，不断在路上折腾，不断的各顾各家，各顾各妈的奔波中，想要去接纳对方，合理化对方就是因为陌生的环境不会去应酬家里的亲戚，合理化对方愿意跟我回家就可以了，不断的和母亲去解释，和解，而内心委屈和悲伤却在内心。
终于在一件看似很小的事情上闹得不可开交，最终在头脑分析出自己还是不能接纳，仍然需要成长，而事实是如果我们能够及时的去连接内在的那个身体的感受，去面对这份悲伤，就会停止头脑那么多的分析和自我折磨。接纳作为一个人的人性就是这样，所有对别人的不接纳和评判都来自内在伤痛的呐喊，我们只需去看见这些伤痛，启动自己内在的观者。而不再不断的透过故事去给这些限制性的信念不断的充电。
有家人分享在春节的过程中，在不断的忍让中终于忍不住对婆婆爆发了，而在那一刻看见了伴侣左右为难的境地，也看见了自己的迫害者情节，忍不住想要迫害和指责自己，而在和父亲亲近的过程中，想要让父亲开心快乐，而就在自己愿意付出时，看到父亲又在为儿子着想，为孙子着想，买房买车的事，内心无名之火顿时生出来，又重新感受到了一直以来跟随自己这么多年的内心不重要，无价值的伤痛。
我们在自己的故事里不断的创造故事，在情绪化思考里试图改变和控制别人，而对方根本不知道我们的想法，就好像自己不断的在胸口给自己插刀，而对方完全不知道发生了什么，完全不知道自己这样的想法一直在深深的伤害别人，若我们拒绝接受父母的无心之过，便注定要重复他们的错误！
有家人分享在春节期间，自己一直用心对待公公，也深信自己的用心可以得到公平对待，这么多年一直觉得自己委屈，这么多年的付出却没有得到认可，那些看上去很坏，没有尽到责任的人却被公公所袒护，一直想要证明自己的价值，一直想要得到认可，却偏偏不被重视，没有得到。
竞争之心无处不在呀，是什么让我们如此的需要得到别人的认可和重要呢？重要性和归属感无时不在左右着我们的感受。
也许几十年甚至一辈子都压在心里的话，可以在这里一起去面对，去看清这个故事下面的核心信念，一直不被我们所知却一直在控制我们的那些旧有的模式，这些伤痛在我们停下来去看见时，信念就在慢慢的消融。
没有思考，没有分析，没有评判只有体验，体验到任何东西都是刚刚好，去体验到这种感觉的本质，在这种全然的接纳中，在这种完全的放松中，真正的平和、真正的宁静，会从这个中心流出来，这是它的本来面貌。
一直以来，我们都误会它了，我们以为它是危险的，我们以为它是有害的，但其实，它是真正无条件的爱的乔装，它是真正平和的力量，当我们没有任何评判的时候，我们真正欢迎的是喜悦、平和的力量。
一次不同寻常的沙龙会，在大家的深入感受中创造出平和、喜悦！
越多的信任，越多的放松，收获越多的喜悦，不再害怕分享环节太多，老师讲的不够，不再想要怎么样讲得更清楚，更入心❤️，只是在生命之花刚好要盛开时顺便浇了一点水，抛开老师的身份，不再执着于要成为学员眼中是什么样的老师，而是自己要成为什么样的人，一切折磨，来自执着，一切执着，来自欲望！下一步总是朝着相同的方向，再往前去，这样不忘初心，方得始终！
