——愿每一个父母都可以轻松快乐
隔离在家期间，有朋友约我做一期亲子的视频讲座，欣然应允。用几天的时间，录制了一段视频节目。本文为我的视频讲座——《卓有成效的父母》的导读，也是我在亲子教育过程中感悟，分享出来，一是期望更多的朋友可以成为轻松快乐的父母，一是告慰自己这么多年在这个主题上的努力!
我们每一个人在这一生都拥有很多角色，在不同的时间、地点、和不同的人在一起，我们可能都会有不同的角色。在职场中，我们会有职业角色，比如医生、老师、物理学家等；当我们跟上级在一起时，是下级；跟下级在一起时，是上级；跟平级在一起时，是同事。在家庭中，我们是自己父母的儿子或女儿，是自己孩子的爸爸或妈妈。当然，我们还有很多其他的角色，如公民、学生等很多很多的角色。
我们每一个人在内心深处，都希望自己能够在每一个角色上都能表现良好，从而拥有均衡而美满的人生。然而，现实生活中，人们往往会因为某些原因，只看重自己在某一个角色上的表现，而忽略人生中的其他角色。当我们把自己的人生局限在某一个或几个角色的时候，自然焦虑、压力和无助感就会如影随形，无法看到更宽广的人生和世界，也无法自由自在的生活。
我们今天的主题是关于父母的角色。我相信每一位父母，都会在教养孩子的过程中尽力而为。只不过，因为大家对于父母这个角色的功能和职责的理解不同，从而做出不同的教养行为。不同的行为，自然会给孩子带来不一样的影响，也会带来不同的亲子关系，不仅影响到孩子的人生体验，也同样会影响到父母在这一角色中的人生体验。
为此，我设计了本次课程，旨在大家能够在父母这一角色上可以卓有成效。内容包括：成长的必要基础，教养的方向和目标，父母领导力和卓有成效的父母四个部分。
“成长的必要基础”是希望父母在教养孩子的过程中，不仅仅局限于让孩子感受到自己的爱。无条件的爱，对于孩子形成“高自我价值感”非常重要，同时，父母所呈现出来的“力量感”，会有助于孩子产生内在的“安全感”，在未来可以有力量面对自己的人生。
“教养的方向和目标”是帮助孩子构建起一个长远的教育目标，不只是把注意力简单聚焦于孩子的学习和成就。当然，拥有长远教育目标的家长，会形成一种全局感，能够从容、自信地面对日常亲子互动过程中的困惑。
“父母领导力”的核心在于帮助家长能够在孩子成长的过程中，承担起领导者的责任——发展人。发展人意味着不仅仅只是要求孩子取得成绩，而是要求父母在教养的过程中，更关注人的成长。因为，内在的成长，是外在成绩的基础。同时，领导力是一种影响力，而不是暴力。
最后，“卓有成效的父母”是希望人们从“父母”这个单一的角色，回到“人”的角色，这样就可以跟自己的孩子在人性的层面相处，透过跟孩子一起成长的过程，不仅滋养到自己的生命，也能够滋养自己的生命，共同活出人生的美好。这就是”卓有成效的父母“的全部涵义。
希望我的分享，能够帮助到作为父母的你，不仅可以在父母这个角色上能够做到你想到的最好，更希望你可以拥有一个成功快乐的人生！
宇哥 2020年3月11日 于南京
