今早上先生起床照常问我：“昨天睡得怎么样？我好像没听到崽崽的哭声，是我睡死了吗？”我思考了半分钟，回忆了几秒“除了我习惯醒了两次，他一觉睡到天亮才哼了哼”。一岁5个月零7天，儿子终于睡整觉了。作为怀孕18周的我，这真是一个一言难尽的过程。
先说说一岁半的大儿子过去的睡眠状况：从出生月子里就是属于基本不要睡或者只需要抱着小憩几分钟的精力旺盛宝宝。我、我妈妈和我婆婆三个人轮班睡觉轮班带。一直到半岁才开始晚上可以睡最长时间两个钟，除了不停吃奶就是要抱着唱唱歌，夜里在房间散步是常事，看了大量的育儿书籍和睡眠文章，报过睡眠辅助课程，用过哭声免疫法、抱起放下法、规律睡眠法等等。真是一颗老母亲的心操碎了，然而并没有什么用，反而是我越是刻意培训他越是睡不好，比如用到哭声免疫的时候，连最起码的两个小时都睡不了，越培训似乎安全感越低。
偶然看了《西尔斯亲密育儿》，里面提到宝宝这种情况属于情感高需求宝宝，要尽可能的满足他的情感需求，妈妈要给予足够的陪伴。孩子吵闹睡觉，一方面我会担心影响他的身体，焦虑他会长得不好，另一方面睡眠不足的情况下容易情绪起伏，我变得很焦灼。了解到宝宝的情况，我开始放下我的焦灼。每天睡觉的时候对他说“妈妈在这里，妈妈陪你睡觉觉，我们要跟奶奶爸爸说晚安哦”半夜如果起的次数太频繁，我开始学会向老公和婆婆求助，请他们在第二天早上或者当天午睡的时候带宝宝，给我提供休息时间。
宝宝八个月的时候在除了做睡觉的语言暗示，开始陪他看绘本，开始看得时候会很短，辅助拉窗帘，关灯，做每一步我都告诉他，妈妈在做什么，白天尽可能多的陪伴他玩耍，多抱多抚摸。终于在他一岁左右，晚上醒来的次数从间隔两小时醒来一次变成了一晚醒来2-3次。有一天晚上宝宝再次醒来的时候到了凌晨三点不在是12点多，我兴奋的后来一直没睡，感觉自己这么久的付出终于有了回报。到了每次固定的睡觉时间，他会有些哭闹，只要带着他去找睡眠绘本再加拉窗帘进卧室，就会变得很安静，然后只需要半个小时就会进入平静的睡眠中，夜醒也很少，偶尔哼哼，只需要拍拍，告诉他妈妈在身边。
然而持续时间没有多久，我又怀孕了，并且伴随着强烈的妊娠反应，我没办法再陪她看绘本，甚至简单的陪睡都做不到。一下子又回到了解放前，只要一到晚上他开始变得烦躁，夜醒频繁，醒来就要妈妈，指着我的房间，怎么都不睡。到了半夜就只能又从奶奶的床上抱到我的床上。这种状况一直持续到妊娠反应完全结束，我重新带他睡。新的问题出现了，只要我带他睡觉，他就叫要奶奶，奶奶奶奶，不厌其烦。如果奶奶带着要睡觉，他就叫妈妈妈妈妈妈。两个房间指就是不睡觉，可以折腾一两个小时。晚上夜醒也变得频繁，做梦哭，经常睡着睡着半夜就会闭着眼睛大哭。上班加上怀孕的我又陷入了崩溃之中。婆婆没办法，商量着带回乡下带几天，我没有选择只要在不舍得和不忍心下同意了。回家第一晚有些吵，第二晚睡得好，到了第三天白天就开始不知原因的哭和吵闹，到了晚上半夜就惊喜。最后还感冒了，我们又接他回家。回家之后刚好婆婆也感冒了，他重新又完全的回到了爸爸妈妈的床上。
第一天晚上到了九点我就严阵以待，准备打一场硬仗。我准备了绘本，儿童枕头、孕妇靠枕，还有一个安抚音乐盒。一抱进房间，开始看绘本，然后就是听儿歌，自己在床上玩一阵，半个小时过去了，我开始有睡意，他却开始兴奋喊奶奶，然后喊爸爸，指着门外哭。我耐着性子转移他的注意力“宝宝想不想听小星星啊”“你看月亮出来了，星星出来了，睡觉时间到了”怎么说他都没有用就是不停的呼唤奶奶爸爸爸爸奶奶，持续了一个小时，老公不忍心我辛苦，把他抱出了卧室，没多久我倒是开始睡觉。忽然又在睡梦中听到她的哭泣，我走出一看发现他光着脚丫子还在玩玩具，但是很焦灼，缠着爸爸的退各种哭，老公一筹莫展。这个时候我情绪也变得很不好，我对他大声说：你怎么还不睡，跟不跟妈妈去睡觉。他妞妞捏捏的拿出火车跑出来揪着我要我陪她玩，我告诉他妈妈要睡觉觉了，你跟妈妈走吗？不去我就走了，我陪他玩了一圈小火车快速的走到了卧室拐角处，没想到，他光着脚丫子屁股屁股一扭一扭的跑着跟上了我了，我老公在后面哈哈大笑。这个时候我也终于在急躁中缓过气来了。
这一次回到房间，他还是不停的说要爸爸奶奶，但是声音变得比较小，我想也许她自己也是无意识的，他只是模糊了不知道谁更亲近，心底他其实更需要妈妈，只是这几个月的分离让他模糊了。于是我告诉他你刚刚跟奶奶爸爸说了晚安，我们再说一次好吗、再给一个飞吻，他们在别的房间可以收到的。她说一遍奶奶或者爸爸，我就说一遍晚安，慢慢的他说爸爸奶奶的声音越来越小，我把她抱到怀里，开始小声的哼着儿歌，他开始逐渐入睡。到了半夜依然惊醒，我轻轻拍着他，并且重复说妈妈在这里。除了这样我也没有别的办法，这样的程序和方式持续了三天，夜醒次数从5次变到三次一直到一次。我真的要欢呼了。
我想孩子的睡眠本就是自然而然的过程，有些宝宝睡眠天生不需要干预就可以睡得很好，有些宝宝就是来考验你的，你不得不付出更多的心思和陪伴，甚至牺牲自我去换回他的安全感，你需要在遵循天性的同时找到属于他的节奏，既不勉强孩子，也不强迫自己。要方法更要爱！
