我克服自卑的两种方法

从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。

近日常思一个问题,为何从前的我如此自卑自闭,宛如内向少女,作为内向者,必会常思这种问题,脑子里总有问题困扰,常常思索,导致我现在额头,总是纠结的拧在一起。

近年关,放下手中的工作,终于有时间好好读书,心生顿悟之感,自卑自闭种种自轻自贱的想法,无非源自从前的经历。

我肯定是经历过某些至今无法接受的事,对我的成长造成无法估量的伤害,如今回想,确实有几件心结,一想起来,心里顿生懊恼,从前的我为什么如此懦弱,但我给自己的理由很合理,小时候的我,成长在无忧无虑的环境,所以面对邪恶的社会,来不及防范,所以处理事情很稚嫩和怯懦,这很合理,而且我现在明白,从前经历的痛苦,都是现在成长的阶梯,没有痛苦就没有思索,没有思索就没有成长。

现在的我,或许要感谢那些经历,让我养成一个善于思考的秉性。

从前的那些羞于启齿的经历,在我心里形成了一团团秘密,这些秘密就像黑色的幕布,不仅阻挡了别人询问的目光,也蒙蔽了我看世界的眼睛。

一个人有多少秘密,那就有多少痛苦。

我总是把自己隐藏起来,好好的保护着,害怕万一有人了解我,窥探到我的秘密之后,会大声或无声的嘲笑我。

这曾经是我很骄傲的地方,我是一个善于隐藏自己的人,而且躲在角落里的我,喜欢一个人安静,一个人偷着乐,一个人嘲笑这个浮夸的世界。

到了一定年龄之后终于发现,如此活得像个透明人一样,才是真正的痛苦。

一个自卑自闭的人,永远无法感受别人的温度,无法看到世界的美丽,这是一种病。

面对这个问题,我总结了四字方针,自尊、自爱。

我觉得从前自卑的原因,就是过度的看轻自己,不能正视自己,觉得自己无足轻重,自己有很多别人了解之后,就会无限鄙夷我的秘密。随着长大慢慢发现,其实别人也都是一身缺点,多么高贵完美的人,也都会有我所接受不了的缺点,有比不上我的地方,有更多我所鄙夷的秘密,我觉得他们更应该自卑,应该无地自容,但是他们没有。

既然大家都是一滩烂泥,为何我要怕你,瞧不起我自己。

目前为止,这是我树立信心的方法之一。

还有另一种方法,更像是阿Q的精神胜利法,但是这很重要,往往在内心说服自己,才会勇敢的大步向前走,就像那些有宗教信仰或是其他信仰的人一样,心中有了力量,前进才会有充足的动力。

这种方法叫天命论。唯心主义的一种想法。

人的命由天定,一个人有什么样的相貌,来自父母的DNA,这样就会有美丑之分,高矮胖瘦之分,健康疾病之分。一个漂亮的人,在小时候总是受到别人的夸奖赞美,那么他会形成自信的性格,一个塌鼻子或瘸子,在成长过程中就会形成自卑甚至偏激的性格。

一个人有什么样的家庭成长环境,来自与父母,如果是非常合格的父母,不溺爱不纵容,而又善于疏导孩子的心理,那么这个人就会形成坚强、自信的性格。如果父母溺爱纵容,那么这个人就会形成嚣张跋扈,纵容自己的社会败类。如果家庭贫苦,父母艰苦奋斗抚养孩子,同时又殷勤教导,那么这个人就会形成自强不息,拼搏向上的精神。如果家庭贫苦,父母碌碌无为、得过且过,不懂怎么教育孩子,那么这个人就会看不起父母,甚至敌视父母,埋怨他们为什么不能给他想要的。

世界上有无数个不同的家庭,不同的个体,他们的性格形成,看起来是与家庭或是相貌有直接联系,其实在我看来都是天注定,而且不只是性格,往往职业、爱情、寿命这些都是天注定。

看起来似乎很荒诞,一个人的职业怎么是天注定,就拿我来说,我的职业是一名硬件工程师,我为什么会干这个工作,因为我的专业是信息管理,毕业与一个普普通通的大专,所以我只能找一个普普通通的工作,而我工作地点在三线小城市,我其实也想过去大城市闯荡一番,北京、上海、深圳,但是我随遇而安的性格,决定我可以在这里工作下去,我的性格会经常说服我自己,我能力平平,如果去大城市闯荡,必然是铩羽而归。

这就是我的工作,其实密不可分的还是性格,这就是真应了那句真理。

性格决定命运,我的生活经历造就了我的性格,性格不是生活习惯,说改变就能改变,性格是根深蒂固,藏于内心,是我无力而为的。

我的天命论告诉我,一个人取得多少成就,获得多大财富,他的性格是拼搏向上,还是懦弱不前,其实都是上天决定,冥冥之中自有定数,我面对着的这个人,他的身份有多显赫,他有多少财富。我不需要自卑,这一切都是天意,我这叫知命。

我知命,但是不信命,我要逆天改命。

我相信命运已经给我画下一个圈子,我这辈子只能在圈子里折腾,但我就要把这个圈子挣破,我有自己的方法。这里不细说。

说说自爱,这个真的很重要。

如果你细心观察过身边的人,谈及他们的感受,你听到最多的一个词就是——没意思。

过年没意思,放假没意思,工作没意思,看电影没意思,打游戏没意思。无穷无尽的没意思。这么多没意思,在我看来可以用一句富有哲理的话来解释。

生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。——罗丹

姓罗的这个兄弟说的很好,并且这个对生活无爱的想法,在几百年前就已经存在了,而老罗给了我们答案,我们缺少发现美的眼睛。

我们不够热爱我们的生活,很多人生存状态可以归类为——僵尸。活着无趣,死了亦可。并不明白活着的意义,也没感受到活着的激情。这很悲哀。

发现生活中的美,这句话很好,但是很无力,怎么去发现,how to play

我的解释就是自爱,爱自己,爱我的生活,爱生活中的每一个细节,尽善尽美而不是得过且过,不要懒惰,我是一个很懒惰的人,因为我的家境虽然普通,但是我的母亲是一个勤快的人,所以造就了我的懒惰,曾经的我,袜子几天一换,头发几天一洗,饭来张口、衣来伸手,懒惰而舒服的活在这个世界。

如此享受生活,这没什么不好,但是逐渐的失去的生活的乐趣,我沦为了一个僵尸。

近日才醒悟过来,我应该自爱,让自己活的更精致一些,勤快起来,从爱自己开始,爱我的生活,如果连自己都不热爱,何谈热爱生活。

从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。

昨天已死,无论从前的我是什么样的性格,无论从前别人对我的印象是什么,我要从今天开始——重生。

自尊、自爱

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