五种表扬方式：1具体描述性表扬：
        对细节进行描述性表扬，越具体越好。
        如：你这幅画的用色很大胆，很有想象力。
        我注意到你今天写作业时专注力比昨天更好了，看起来整个人都很安静。
2总结式表扬：
        把孩子的闪光点用一个词语总结说出来，反复多次后，这个闪光点就会得以加强。
        如：今天你自己主动关掉ipad，这叫自律！
        你今天尝试攀爬新的高度，这是勇敢！
3出其不意式表扬：
        在孩子不求表扬时突然表扬，孩子会特别开心，效果翻倍。
        如：妈妈注意到你刚才走开时记得把椅子推进去了。
4找茬式表扬：
        当孩子有不良行为时，从另一个角度表扬，会让孩子迅速停止不良行为，还有点不好意思。
        如: 孩子写作业时不专心，可以表扬：我看到你有点不耐烦，但你没有在写作业时跑开，而是控制自己继续写下去。
        孩子发脾气时，可以表扬：我知道你很生气，但谢谢你没有乱摔东西，伤害别人。
5不同场景下同一行为多次表扬：
  同一行为被不同人在不同场景下表扬，会加固这一行为，成为孩子的长项。
        如：饭前洗手。在幼儿园被老师表扬一次，回家又被妈妈表扬，在奶奶家又被奶奶表扬，出去吃饭被阿姨表扬。饭前洗手就会成为孩子的强项，再也无需提醒。
        让表扬像一轮太阳照进宝贝们的心灵！

我们的目的：
1.让孩子愿意倾听我们的声音！让孩子们在爱的教育中健康快乐成长！
2.增加亲子关系的亲密感和信任感！
3.培养孩子们善良的品质和与人正确沟通的能力！

        尊重意味着无条件的接纳，于是可能就开始对孩子完全的无条件的接纳，不敢再去提要求，不敢有期望，好像有了期望就是不对的。接纳或者无条件的接纳只是心理咨询师在做咨询的时候的尽量去做到的一种状态，在家里边可并非如此，不同的角色不同的要求，哪怕心理咨询师在咨询以外也并非都要做到无条件的接纳，更别说家长，家长如果没期待，没要求，没规则，那孩子不就废了吗？接纳归接纳，其他该有还要有。
        有效继续无效改变。
去欣赏他人，看到他人的正向难得之处，但是并非让我们存天理灭人欲。所以实在忍不住的时候该说说该吵吵，如果以往的方法是有效的，并非一定要必须去只欣赏，有的人好好说可能不听，吵一顿就好了，那么吵一顿也并非就不可以。
      要活学活用，结合当下的实际尝试着去摸索，然后去调整。
你感觉你这个事情大概是什么意思？
如果有可能的话你希望怎么样？
如果你想要的实现了可能会与现在相比有什么不同？
你都做过哪些尝试？
有哪些尝试是相对有效的？
所以你的打算是什么？

感赏自己：今天练了一天车，上午将倒车入库、侧方停车、坡起进行了反复练习  ，感觉很好。下午教练带我们去了考场，详细讲解之后，我俩各自跑了两三圈。感赏教练的买耐心以待，感赏自己心态稳，慢慢练。这两圈下来，感觉自己进步挺大的，真好！想想九月初反复练习直行不压线和倒车的那几次，自己完全没感觉，如今我也可以开着车在驾校的路上跑了，而且我开始在考场练习了，进步明显，真是太好了！

感赏自己午饭用心做了鸡肉胡萝卜香菇玉米青豆焗米饭，打了豆浆，切了猕猴桃。感赏自己用女儿买的盘子和我新买的杯具盛饭菜，有了精致过生活的感觉。女儿也很赏脸，将我给她盛的焗饭和一杯豆浆全部吃完了。“你吃得如意是我最大的支持了。”

感赏自己有稳定的工作，有工资可依靠。在我告诉女儿发了工资了以后，她提及给我买前些天收藏了的自动发热的护膝，感赏女儿还替我记得，知道关心我。感赏自己站在女儿的角度想问题，并跟女儿说：“快过圣诞节和元旦了，你要给朋友送礼物的话，需要多少钱呢？”女儿听了，说道：“暂时不用，到时候再说吧。”感赏自己的放任支持她做更好的自己。

感赏女儿上午画完了昨晚的画，她如此安静用心的安排自己的生活。

感赏女儿与我主动闲聊，听得出来她心情很好。

感赏女儿与我一起给狗狗洗了澡，她对狗狗多了一份照顾。

感赏自己学会了拼一层魔方，很有成就感。越来越发现，不要急，总能如愿的。

投射女儿早睡。

投射女儿愉快，连上源能，掌握好自己的方方面面。感恩宇宙的成全，感恩一切。

困得睁不开眼，直接晚安。