爱自己就从现在开始——每日一醒2022.11.30

白天在刷视频的时候,忽然刷到了陈兴兴老师的直播间,兴兴老师是心时代的明星学员,也是我的老乡,就听了起来,兴兴老师耐心的给学员梳理问题,并给出了方法。我刚好也有纠结的问题就连线了兴兴老师,兴兴老师就我的问题给出了几点见议:

1.大扫除,把家里彻底的清扫一遍,打扫卫生也是打扫我们的内心,我的家就是我修行的道场(院长说这个空间物理环境建设好多遍了,我打扫了,但是没大动。刚好闲在家,就彻底的扫扫,能换方向的换换。)

2.从吃穿住行上温暖孩子,并教了我具体该怎么做。(按我以前的做法关心孩子饿不饿,冷不冷不行,得知道现在的孩子喜欢吃什么,汉堡.奶茶.火锅,得给孩子们制造惊喜。)

3.要爱自己,先从改变自己的外在开始。(以前老嫌麻烦,外面家里一张脸,得化化妆,改变自己)

兴兴老师给的这几个建议都是我当下能做的,那就行动起来。

刚好晚上听文聪老师的课,也讲到了爱自己就从现在开始。那就从现在开始!

爱自己就从现在开始,行动起来!

谢谢兴兴老师!

谢谢文聪老师!

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