已经学习两个月了，上一篇文章还在说我是怎样的紧张、害怕！一眨眼，学习就已经结束了！
我听过最温暖的一句话是：别怕，我在！
就是这次我选择跟随学习的sohan老师说的，也就是因为这一句话才让我选择跟sohan老师学习。
之前，碰到过好些练瑜伽的或者是瑜伽老师，认为我胖，都不看好我。sohan老师在开班前会问我们每一个人的目标，我说我想当一个走心的专业瑜伽老师，然后可以帮助每一个需要我的人，而不是让人只看我外表。
sohan老师说：别担心，我在。瑜伽不是看胖瘦，也不看年龄，不看性别，而是看你有没有瑜伽的感觉。
老师还说：如果你们毕业时每个体式都可以做到，但是却没有瑜伽的感觉，我会因为你们做到所有的体式而高兴但是我不会非常开心。如果你们最后做不到所有的体式，但是你们找到了属于自己的瑜伽的感觉，我会非常开心！
这是我真真正正的第一次在一个瑜伽老师不带任何偏见的眼神里看到了真挚和鼓励，并且在上课时老师会观察我们每一个人，在我们做不到某一个体式时老师会帮助我们，并且说：不怕，老师在！哪怕真的下一刻就摔掉，这一刻我也是极度充满安全感的，我也会勇于去挑战我不曾做到的。
感谢sohan老师：
这两个月的学习里，尽管我还有很多需要加强的地方，但是我找到了自己的瑜伽的感觉，我重新找到了属于自己的呼吸，我学会了自我的练习。谢谢你在辛苦给我们教学的同时，用你的幽默给我们带来的快乐，让我们在做完那么多力量练习后也不觉得累！最重要的是要谢谢你让我重新找回自己，重新找回信心，我要当中国的plus姐！哈哈…
还要感谢sohan老师教会我们拥抱。那天带着情绪上课，忍不住的想哭，为了不影响大家我就悄悄到客厅，sohan老师还是知道了：他出来给我一个拥抱，说不怕，老师在！仅仅是一个拥抱，我瞬间哭的不能自己，其实很多时候我们只是需要一个拥抱，知道有人在身边。Namaste！
感谢被称为混血版李小璐的Nicole老师：
谢谢你给我的信心，谢谢你在课堂为我们辛苦的付出；谢谢你对我们每一个人都是那么的耐心！看到你瑜伽时觉得哪都好，再看自己总觉得腿短、胳膊也不够长，写到这里我自己都笑了！我会把胳膊变长的，哈哈！
谢谢每一次都鼓励我的m1m1老师：
你看起来那么那么的温柔，可是看到你上课的状态才知道你的能量原来那么强！每次有照片出来时，你都鼓励我，说我瑜伽的感觉很强，这在我做不了力量体式感到沮丧时是最好的药方！你一直邀请我去跟你学游泳，我始终不敢，以后肯定还有机会的。下次让你看到更勇敢的我。么么哒……
感谢眼神拥有魔力的成洁老师：
刚开始上课的时候，最后的一字马环节，因为痛不敢下，你过来帮助我说：看着我的眼睛，吸气，呼气、继续呼气…然后我就下去了。以至于到现在我们不敢下的时候，都会说-学成洁老师，看着彼此的眼睛互相鼓励。看着那么瘦的你，还在上课之余额外加强运动说减肥，我瞬间压力倍增，我也去加强运动吧！🤦♂️
最后感谢这次学习认识的所有新伙伴：
我们彼此监督、互相鼓励，听不同的故事，看不同的人生。愿大家今后都如愿以偿，我们一起开开心心瑜伽呀！^_^
1、思考问题得用逻辑！
同学问老师说信印度教的是不是牛肉也不吃，那印度的肉是不是都卖不出去，老师笑了说：印度人本来就很少吃肉，基本都是素食。
我问：那肉也含有人体需要的东西，一直不吃能行吗？
老师答：你吃猪肉，猪会吃动物的肉吗？它吃素。你们觉得牛肉好吃，牛吃啥？牛都是吃草！
老师说：要思考，用逻辑！
我深深的折服了，于是对每一件事情都有了新的认知。慢慢的学会了如何去思考，以至于在这次学习中我学会了怎样去学习。
我们都需要独立的思考，并且学会怎样去思考。这将给每一个人的生活也好学习也罢，都会带来大改变。试试吧！
2、怎样才叫真的陪伴孩子！
上课之初，老师说有些人是身体在课堂，心却在另一个世界。所以你做不好，想做好只有专注！
就像陪孩子，你的孩子在一边玩，然后你自己拿着手机在另一边玩，虽然同在一个房间，但那不是陪伴！
老师每天下班回家，会拿两个小时专注的陪孩子，不看电脑，不带手机。这样可以及时的给孩子反馈，孩子也会知道爸爸在，而不是孩子叫你的时候，你仍旧低头看着手机答应一声“嗯”。
这一点希望那些已经为人父母的，重新考虑一下！
3、瑜伽是每个人一生的财富！
一天我听说一个同学，孩子已经18了，而她本人也40了，我惊讶的大叫一声。简直不敢相信，我以为人家才刚结婚而已。🤦♂️然后陆续知道，班上那些看起来像还没结婚的，人家娃已经几岁了；那些看起来像刚结婚的，娃已经成年了！
瑜伽真的是可以帮我们冻住身体和心灵的年龄，当我看到那些40几，50几还在和我们一起学习的，我知道瑜伽让我们变的更好了！
这两个月，我找到了属于自己的永久财富。我有信心做一个专业的走心的瑜伽老师，我会帮助更多需要我的人。
最后希望所有的人都可以开开心心瑜伽！^_^
别担心，我在呀！^_^
