图片发自简书App
在我的24岁以前，愤怒是什么，我一点感受都没有，不明白同学之间会为了一点小摩擦而导致不交流或者吵架。我就在那观察着她们，我有时候也想愤怒一下，但是好像没有一件事能引起我的高涨愤怒的情绪。蛮怀疑我是不是冷血动物。
后来参加工作以后，在单位里，一个人做多人的工作量，经常一天要跑税务，外贸部，海关，银行开信用证。后来慢慢的感觉很吃力，每天都是照顾打了鸡血一样很高涨，记得有一次到报关代理中心，要求对方每次处理我的单子就要快，像是上一秒交代的事情，下一秒他们必须给我做出来，后来慢慢的我跟她们沟通越来越不顺畅，大家做的很不满意。最后她们的老板还跟我说了一句：我发现你很着急，事情是要慢慢来做的。当时还不是很明白，我还是接着按照我的方式在处理所有的事情。
接下来有孩子，孩子不好好写作业，爱看电视，爱玩游戏，对于伴侣有很多的很多的不满意。这些都会触动我的愤怒的神经，经常像定时炸弹，想什么时候引爆就什么时候引爆，没有时间限制，没有地点限制，没有人物限制。气来了，感觉像是火山内部在涌动，到了火候差不多了，就必须喷涌而出。而且是要带蘑菇云的形状喷发出来。
从不认识愤怒到一点就着，然后再观察它，学习它，希望跟它友好一点。
