果蔬好生活——丑橘食用禁忌

丑橘具有消食下气、去油腻的功效,适宜在饭后半小时食用,对呕逆少食、消化不良均有效。而且丑橘所含有的大量维生素,有助醒酒解毒。但是有些禁忌需要注意。

1、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发、腰膝酸软等病状。

2、若吃到有点苦味的橘子就不要食用了,因为橘子估计是放的时间太久了变质了。

3、婴儿不可多喝丑橘汁,婴儿的肝脏发育并不健全,婴儿喝多了橘汁后表现为皮肤色泽发黄,还会出现厌食、烦躁等症状。

4、丑橘不可与白萝卜同时食用,也不可吃完丑橘后再食用白萝卜,白萝卜中硫氰酸与丑橘中的黄酮在一起会影响甲状腺功能。

5、患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的人,尽量少吃丑橘。

6、牛奶中的蛋白质易与丑橘中的果酸和维生素C发生反应,凝固后成块状,不但影响消化吸收,还会引起腹胀、腹泻等症状,一定注意吃丑橘前后1小时内不要喝牛奶。

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