读完美国作者威尔·鲍温的«不抱怨的世界»,我仔细反思了自己和周围朋友,同事,家人的生活,惊讶地发现:我们每天都生活在抱怨之中。抱怨给我们带来了什么?毋庸置疑,它大大降低了我们的生活质量,使我们生活得很不愉快。
每天,我走在上班的路上,内心都会不停地思考生活,有时候是奇思妙想,但是,令我感到悲哀的是,大多数时候,我会不由自主地往抱怨的方向滑行。"哼,我昨天明明没有做错什么,为什么他就会那样生气?再说了,他本来就是一个不讲理的人,真讨厌!""对了,其实那个人根本就不值得搭理,还总是喜欢嘲弄人。那一次,他不是嘲笑谁来着......."
停!等我惊醒过来,自己内心竟然已经抱怨了一大堆,更不要说和人交谈时候,一不留心,溜出嘴唇的全是抱怨。我回想起和朋友,同事聊天时的内容,老天啊!如果把那些话录音,一定会令我们无地自容!自始至终,两个人的谈话都是抱怨,抱怨婆婆家人的不通情达理,抱怨孩子不好好学习,抱怨家人的懒惰,抱怨生活的无趣......
无休无止,无休无止。
抱怨似乎是一种积习,很难改变。因此,威尔•鲍温采取了措施,用戴紫手环的方式,提醒自己。而他的这种倡议一经提出,得到全世界很多人的呼应。看来,抱怨真的无时无刻不在我们的身上发生。如果你察觉自己抱怨了,就把手环换到令一只手上。最初也许每天会换上几十次,如果有意识地去改变自己,或许抱怨就会越来越少。
为什么要这样做?
因为抱怨真的使人心情郁闷,难以开怀。
每当和朋友在一起,一边散步,一边叽叽喳喳地谈论什么,貌似很愉快。但最后总是觉得很难快乐,还有一种浪费时间的感觉。
因为抱怨,我觉得很难找到心灵相通的人。
我有一个失去联系的女友。我们一起上班,所以自然就总是在一起聊聊。现在回想起来,那时候,我们聊的大多数是对现实的不满,对工作环境的讨厌,对同事的反感。我们俩到分手的时候,觉得时间过得好快,但是心情却一点不轻松。每次我们都没有新的话题,除了抱怨还是抱怨。
抱怨,还会让人想要远离你。
我的一个发小,结婚后,总是百般挑剔丈夫,不停抱怨丈夫,不关心她啦,不给她聊天啦,不理解她啦......于是,丈夫竟至于害怕回家,害怕看到她。
无休无止的抱怨最终会毁了我们的生活。若想使生活有趣味,有质量,有品位,必须摒弃抱怨,重新认识自己,重新认识生活。这当然需要我们有一种勇气,追求生活质量和品味的勇气,抱怨就如一个顽固性肿瘤,我们必须痛下决心,割掉这颗肿瘤,一身轻松的去面对生活,我想,停止抱怨,也并不难。
改变当然要从自己开始。
其实,有时候,一旦你下决心改变自己,最终你会收获很多。
让我从此刻起,停止抱怨,我愿意戴上紫手环,成为一个不抱怨的人。