I部分:
准确认知和把控关注圈和影响圈。
我们每个人都生活在两个圈里,里面的圈叫影响圈,外面的圈叫关注圈。关注圈,就是把时间和精力集中在哪些是事物上。影响圈:就是在关注圈内,可以被自己能力所掌控和所影响的部分。
积极的做法:专注于影响圈,做自己力所能及的事,让能量是积极的,使影响圈不断扩大扩张和成长
消极的做法:专注于关注圈,紧盯他人的弱点,环境问题,即超出个人能力范围的事情不放,为自己的消极行为寻找借口。这样,消极能量加上对自己力所能及事情的忽视,就造成影响圈日益缩小。
相互间的关系:关注圈大,影响圈小,影响圈在关注圈内。但随着时间,精力投入的不同,圈子的大小会发生变化。
A1部分:
过去我是没有这两个圈的概念的,关注点也比较不清晰。前几年我看着身边的人升职、加薪,就觉得领导不重视我,对某些人偏心,对领导有怨气。后来我看到周边升职加薪的是因背后默默的付出,自己关注点也变了,报名参加了全国经济师资格考试,通过自己不懈努力,考试通过了,不久工资也涨了不少。影响圈扩大了,升职加薪是自然而然的事情。
A2部分:
对于自己的关注圈和影响圈,也需要定期进行更新。在原先的影响圈做大做好之后,可以腾出时间和精力来扩大自己的影响圈。接下来几个月,会学习英语和绘画,作为自己的新的影响圈,重新分配自己的时间精力。