特邀讲师：欧秀娟
来自天府之国的她，从小不善言辞，性格内向。曾有机会留校任教，阴差阳错失之交臂。一路走来，从国企到私企，兢兢业业，勤勤恳恳，从事会计工作，认真严谨。
自从进入幸福村，她有了天翻地覆的变化，想不想听一听她的分享？
【课程简介】
主题：自我突破
许多人因自身不足害怕与逃避，总有消极心理暗示，不断自我攻击，以至于愈来愈自卑。
怎么办？
当你不给自己设限，就可以打破固有思维，取得无法想象的突破。
曾经，我也是常常以为自己做不到，许多不可能，不断给自己设置种种限制，然后再看剩下哪条路，导致人生之路看到尽头。
正确的做法，先确定目标，无论多么遥不可及，多么荒诞不经，让自己用心思考如何实现，然后努力放大自身优势，补齐短板。
是的，永远不要觉得自己做不到，而要相信，自己拥有无限可能。目前做不到的事情，只因还没有足够的渴望。
人这一生，只有不断突破自我，超越自我，提升自我，才能遇见最好的自我，生命将因此绽放。
我是秀娟，6月12日，千聊平台幸福村早课，与你相见。
欢迎来听我的课，与你一起，自我突破。
亲爱的梧桐老师早安！亲爱的伙伴们早安！今天清晨以这种形式出现在早课里，很紧张，但也很特别，对于我来说，这又是一次突破，一次历练的过程。感恩老师的精彩开启，感恩老师给我这次锻炼的机会。
昨天早课结束，我马上给老师微信留言，我想参与分享，而且脑海中第一想到的就是关于自我突破的分享。许多人因自身不足害怕与逃避，总有消极心理暗示，不断自我攻击，以至于愈来愈自卑。怎么办？当你不给自己设限，就可以打破固有思维，取得无法想象的突破。
在这个美丽的清晨，观想我们置身于一片森林里，阳光从树叶的缝隙里照射到我们每一个人身上，伙伴们席地而坐，围成一个圈，老师坐在圈子的中央，观想我们正进行着击鼓传花的游戏，刚好花传在我的手中，按事先的规定接下来我要开始我的分享，分享我在幸福村的点点滴滴。
今天是我走进幸福村433天的日子，回望走过的433天，内心充满激动和满满的感恩。从去年年初结缘老师的节目，遇见老师，又误打误撞走进幸福村，看似偶然，其实也是必然。 释迦摩尼[shì jiā mù ní]说过，生命中遇见每一个人，并非偶然，而是必然，他在你生命里停留肯定会教会你什么，无论得失，都是必须经过的。
而在这433个日日夜夜里，老师教会了我很多东西，让我收获了很多，也成长了很多，无论是普通话水平，演说和写作能力，如何正确的养生，还是如何做人，如何修心修性，都让我收获满满。
想想过去的我，给自己的人生设限太多，总觉得自己性格内向，不善言辞，不适合做分享之类的事情；总觉得自己普通话水平太差，不会说话，声音也难听，所以在人多的时候会紧张，恐惧说话，不敢开口。
从最初的幸福人生演说训练营到现在的幸福村，在老师的智慧引领和伙伴们的鼓励下，我从一个不会说普通话，不敢开口说话的人，一点一点突破自己，战胜自己，到如今能在幸福村参与晨间广播和晚间分享、唱歌等，有时也会在其他群参与分享，这个改变自己都觉得惊讶。
记得去年四月八日第一天走进幸福人生演说训练营，清晨五点准时起床，第一天听老师的课，就被深深吸引，被群里的氛围所感染。原本还稀里糊涂[xī li hú tú]地，就在那个时刻，我就告诉自己，我一定要认真听老师的课，认真完成老师布置的作业，让自己得到成长和提升。
刚开始的时候，听到伙伴们在群里用语音互相问候，我只能默默倾听，不敢发声，尽管有很多次话到了嘴边但还是咽了回去。老师在课堂上不断鼓励我们，勇于开口，不怕出丑，完成比完美重要，只要出发，终将到达。在老师的不断引领下，我也慢慢尝试开口说话，从一句到两句，再到多句，我慢慢去克服内心的恐惧，一点一点去突破自己。
印象比较深的是，有一次下班的路上，突遇狂风暴雨，一下了公交车，我就来到一颗大的绿化树下，一只手打伞，同时还拿着写有内容的纸条，另一只手拿着手机语音，期间纸条被雨水打湿，字迹模糊，眼镜的镜片上也是雨水，路过的行人也投来异样的目光，语音的时候，我也说到了当时的情形，或许伙伴们不曾记得有这么一次分享，当时真的是狼狈不堪，但内心却很喜悦，因为我突破了自己，勇敢地在群里用语音说话了。
去年的520晚会，金木水火土，五个队都精心准备了表演节目，或朗诵，或唱歌等，作为火队的一员，虽然当时自己的普通话水平很差，但我还是很积极地报了名，我表演的节目是能量朗读【让世界因我而美丽】，当时我已严重超时，老师提醒我，宛左队长提醒我，我都视而不见，其实哪里是视而不见，我眼睛只盯着电脑上的文字，根本顾不上看群里的消息，回想当时的情形，非常紧张，手不停地发抖，但我又一次突破了自己，能在群里用语音说上十分钟左右了。
去年六月初，老师说云集有黑马名额，我几乎也是第一时间报名申请当黑马，决定当黑马的那一刻起，我就在心里告诉自己，我要克服障碍，突破自己，激发自己的潜力，随后我开始列名单，努力去分享，最后还意外获得了黑马第一名。
九月下旬，我再次做了一个决定，把达成云集客户经理的目标从年底提前到十月。一约既定，万山难阻，那段时间连做梦都是冲刺[chōng cì]云集客户经理的事情，每天都在努力分享，老师告诉我们分享即助人，一转念，内心就不会有太多的顾虑了，我再次突破了自己，最后如愿达成了目标。
回想这一次次经历，要是放在以前，想都不敢想，曾经，我也是常常以为自己做不到，许多不可能，不断给自己设置种种限制，然后再看剩下哪条路，导致人生之路看到尽头。正确的做法，先确定目标，无论多么遥不可及，多么荒诞不经[huāng dàn bù jīng]，让自己用心思考如何实现，然后努力放大自身优势，补齐短板。当你不给自己设限，就可以打破固有思维，取得无法想象的突破。
是的，永远不要觉得自己做不到，而要相信，自己拥有无限可能。目前做不到的事情，只因还没有足够的渴望。人这一生，只有不断突破自我，超越自我，提升自我，才能遇见最好的自我，生命将因此绽放。
鸡蛋如果从外部打破，就会成为别人的食物，而鸡蛋一旦从内部打破，将成为一个生命。这真是一个了不起的发现，而这个发现要告诉我们的就是，我们要不断的实现自我突破，自我成长。
小草要感受到世界的广阔，就必须要努力发芽，破土而出；而蝴蝶[hú dié]的美丽也是经过了一个艰难的过程——破茧成蝶[pò jiǎn chéng dié]。世间所有的成长都需要一份勇气，一份敢于突破的勇气。人生，就要敢于尝试、敢于挑战、敢于拼搏，方能突破自我。所谓成长与突破，就是一次次战胜自我的过程。
老师曾经教给我们的咒语：我要，我行，我可以，我必须。老师说只要有兴趣，有决心，有意愿，什么时候开始都不晚，时间不是问题，当下立刻马上开始行动。这个社会不是大鱼吃小鱼，而是快的吃慢的，成功的基本条件是勇于自我突破，敢于马上行动， 一旦我们开始行动了，三天打鱼两天晒网是禁忌。而应该珍惜每一天每一分钟！强而有力持续的行动，不管遇到什么困难与险阻，全力以赴，直到完全成功。
老师曾说：全力以赴，未必成功。但，却为成功奠定了基础。老师还说：只要全力以赴，终究可以出发。做任何事情想要成功，离不开自我突破，离不开坚持和全力以赴，更离不开前行路上一直给我们鼓励的教练。老师就是我们最好的教练，在我们前行的路上不断给我们鼓励和信心，让我们冲破障碍，勇往直前。
任何事情不要给自己设限，想得再多都是零，只有去做，才有可能成功，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。老师每天都在不断引领和唤醒我们，每天都在为我们赋予能量。在幸福村，我感受到的是家的温暖，梧桐老师既是我们的大家长，也是我们最棒的教练，引领着我们不断前行；在幸福村，你会永远被看见，被鼓励，被赞美，被肯定，被包容，被爱被激励；在幸福村，我们每天被爱滋养和包围，越来越懂得心存善念，口吐莲花，爱出者爱返，福往者福来。
感恩遇见老师，感恩老师为我们搭建了这么好的一个平台，也感恩遇见了这么多来自五湖四海的伙伴们。我很幸运成为幸福村的一员，我为自己是幸福村人而感到骄傲！停下脚步，回望在幸福村走过的每个日日夜夜，问问自己，我变了吗？
我变了，我变得更自信，变得更善良，变得更感恩，变得更喜欢自己了。我没变，我依然是那个对健康的渴望，对知识的渴求一如既往的人；我依然是那个努力追求梦想的人；我依然是那个保持初心，坚定信念的那个人。
人生中，变化的是世事无常，不变的是每个人心中的进取之心。这个世界唯一不变的就是变，我们都要不断地改变修正自己的方法，使自己能够更快更好地到达我们想要去的地方。就让我们把昨天的不开心，委屈，都留给昨天，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
最后深深感恩遇见老师！感恩老师一路给与我的引领、鼓励、肯定和帮助，感恩遇见伙伴们！感恩五位队长及其他伙伴们给与我的鼓励，感恩我生命中所有的遇见！ 余生，我愿跟随老师和伙伴们同行，去努力分享健康，传递幸福，努力学习养生知识，并用学到的养生知识去帮助更多的有缘人一起获得健康，我愿成为一道微光，去温暖他人，照亮自己。
今天清晨我的分享就到此结束，感恩老师和伙伴们的陪伴与鼓励，下面有请梧桐老师！
