为什么我们特别容易放弃一件事情

2019立的flag,现在怎么样了?我们满怀期待的给自己画蓝图,期待在这一年里多读书,多锻炼,最终都坚持了吗?毕竟放弃太容易了,放弃太舒服了。

购物、享受美食、玩游戏,看电影能及时获得满足。可是读书,锻炼这需要靠毅力持续的事情,往往不能那么立竿见影的获得效果。

当下,我们活在了一个高标准和严目标的社会,这个社会给予了我们很多无形的约束。只要做某事,我们就会拿这件事的终极目标来衡量做这个事的可能性或者意义。我们不在乎过程,只在乎结果,于是忽略了很多事情哪怕作为一个快乐的享受安静时光的过程,认为人生就是一场努力走向结果的过程,没有给予太多的停留时间。

读书,是种享受,在阳光肆意的午后,一杯水,一个沙发,一本书,既慢下来了生活,又从喜爱的书中找到了良师益友。可是如果仅仅当成一种目标,一种要超越别人,一种要成就自我的目标,以结果为导向,失去了过程的乐趣,同时也破坏了坚持的动力。

锻炼,是种习惯,在夕阳笼罩的傍晚,一个人,一身行头,一副耳机,身体在运动中舒展开来,渐渐挥洒着汗水,疲惫的身心得到解放。可是如果仅仅当成一种目标,一种要超越别人,一种要成就自我的目标,以结果为导向,失去了过程的惬意,同时也破坏了坚持的动力。

慢下来,看见自己已经做到,谅解自己未曾做到,才给了坚持无限的可能。

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