按理说，单位里甚至日常生活中，干活很多并且能力越大的人理应被大家喜欢才对，然而现实却是许多这样的人却走向了“吃力不讨好”或者“不受待见”的境地。
从心理学的角度来看， 这可能是因为这些“干活多”的人所做的是一种“过度付出”。
什么意思呢？
在行为上，他们的付出是没人要求的，但是他们却容不得别人拒绝和批评他们的付出，甚至这种付出是以牺牲自己的需求和利益为代价的（比如即使自己的份内的事情还没完成，也会先帮助单位里的其他人做完他们的工作）。在心理上，他们会觉得没有自己参与完成的事情总是有不够好的；并且，在付出过后，他们都会非常渴望别人的感激、别人的赞赏和肯定。
为什么过度付出的人会不受待见？
这主要是因为在接受别人的“过度付出”，通常会让人有以下感受：
1、感到被轻视
过度付出的人在付出的时候，通常在主观上是认为对方是能力不足或比不上自己的。这就会让人觉得自己被轻视，尊严遭受侮辱。
2、感到无助
过度付出，不仅会助长他人的依赖性，也会让人陷入一种无助感，觉得什么都得要靠这个过度付出的人，或者觉得他的过度付出剥夺了自己成长的机会。
3、感受到自己不被对方信任
当对方总是过度付出时，人们会觉得自己不被信任。试想工作上，有个同事总想在各方面给予你帮助，你是否也会觉得“他不相信我有能力处理自身的问题”，“他不相信我能学习和发展出解决问题的能力”。人们会在这种被过度付出的过程中，感受到深深的不被信任。
4、感到有压力和亏欠对方
此外，过度付出还会让人倍感压力。过度付出的人不允许别人拒绝自己的付出，同时不断地做出付出的举动，这就会让他人始终有一种亏欠感，觉得自己需要偿还这种付出，这还会让人感到巨大的人际压力。
以上这些感受，都会让人们主观上不愿待见那些单位里干活多的人。试想一下，当你被这些“干活多”的人过度帮助的时候，体会到的“被轻视”、“不信任”、“无助”、“压力和亏欠感”，你是否会待见这样“干活多”的人呢？
