亲爱朋友们，请先思考这样的一个问题：这个世界上，谁陪伴你的时间最长？我想大多数人会不假思索地回答：另一半。是的，这个世界上陪伴自己最长的就是我另一半。那想一想，生活中的你是不是经常和另一半因为一些小事情吵闹呢？亦或者是经常发生冷战；亦或者是经常发生矛盾。然而，每一次的吵闹和摩擦都会影响两个人之间的感情，而让两颗曾经紧密连在一起的心渐行渐远，等到分开后，很多人才明白对方对自己的重要性！不过到了那个时候意识到以及太晚了。那如何在两个人还是伴侣的时候让两性关系更融洽更美好呢？《别再为小事抓狂》这本书将会帮助到你！

这本书是美国著名的心理学家理查德 -卡尔森和他的妻子共同编写的一本书，这本书收录了他们至今保持着如恋爱时期般的甜蜜和幸福的秘诀。接下来我将分享这6大秘诀。

秘诀1：用笑容应对伴侣的批评

笑容是化解一切误解的有利武器。不过不是假惺惺地笑也不是夸大其词地笑，而是要从心底里自然而然散发出来地笑，这样才能让对方感受到你对她的尊重。一旦让对方感受到你对他的尊重，对方会更爱你。相反，如果你反驳，而且生气并批评对方，那两者之间必定会有一场战阵或者是冷站。这样会让双方都会问自己：他真的是能陪伴自己这一生的那个人吗？

微笑也是化解一切矛盾或者误会的一剂良药。

秘诀2：公共场合别抢伴侣发言

在公共场合里，一定要尊重对方，给对方留些面子。生活中经常出现一方抢另一方的词，或者是在众多熟悉或者不熟悉的人的面前揭对方的短，虽然对方当时不说，但是心里是非常不开心的，因为自己没有面子。面子往往对一个人非常重要，尤其是男性。俗话说：在外面要给男人留点面子，他会感激你一辈子。这句话不无道理。

小张（女）和小李（男)是一对情侣，每次和朋友聚会时,小张总是滔滔不绝，仿佛把一个月需要说的话都说了出来，当有人问到小李的近况时，小张抢先一步，把小李原本想说的话全部说了一遍，还在对朋友说自己时如何了解小李，弄得小李挺尴尬的。虽然小李嘴上不说，但是心里肯定是非常不开心的。

其实在公众场合抢对方的话是非常不礼貌的行为，不管你们之间的关系有多亲密，不管你们的关系有多好，这样抢话说，总会让对方感觉到非常不舒服。

秘诀3:倾听的重要性

倾听是对对方的尊重，是让对方对方感受到你的关心的最好方式，让对方毫无顾忌地把心里话说出来。倾听的时候看着对方，微笑地点点头，表示自己正在专注地听这会让对方放松并且心情舒畅！

秘诀4：把坏情绪留在家门外

每个人都有怀情绪，每个人都没有义务去吸收另外一个人的坏脾气。也许很多人会觉得自己的另一半有义务来接受自己的坏脾气，认为这是对方的责任，尤其是女性这样认为。然而并不是这而样的，对方并不是你的坏情绪的接收桶。也许你把坏情绪发在对方身上，虽然你是轻松了，那对方是否是消化完了你的那些坏情绪了吗？不要看着对方显现地若无其事，实际上往往是对方是并没有消化完，而是憋在心里面，其实久而久之会对对方造成非常严重地影响，更是影响两性之间的关系。会让对方觉得，自己就是你的坏情绪的接受桶，跟你在一起并没有什么幸福可言，而是一次一次地吸收负能量而已。想想看，坏情绪地严重地影响到底有多大，有多广，看完后，你还敢把坏情绪往家里面带吗？反正我是不敢了。

秘诀5：学会道歉和接受道歉

当两性发生争吵或者是摩擦时，一般都不主动道歉，即使一方道了歉，另一方也时不依不饶，不给对方台阶下，导致两性关系破裂！学会道歉时一种智慧，接收道歉时一种气度！不要认为自己道歉或者时接收对方的道歉时没面子，其实不是的，其实恰恰相反，这是一种处理两性之间的关系的智慧之表现。发生矛盾时非常正常的，但是如何处理矛盾又是不得不学习的！

有时候你会觉得两性之间的小摩擦和矛盾如果正确处理好之后，不但没有影响两性hi见的关系，反而还成了两性关系的融合剂，让两颗原本连在一起的心链接地更紧了。那如何让摩擦成为两性关系的催化剂呢？那就是：学会道歉和接收道歉

秘诀6：用称赞替代泼冷水（或者批评）

喜欢听别人对自己的称赞是人之本性，我还没有遇到过不喜欢被别人称赞的人。然而生活中往往是那些泼冷水的人居多！谁喜欢被别人泼冷水呢？恐怕没有吧！称赞别人也是对对方的认可，会让对方努力做到更好，也会让对方知道自己这样做是正确的。所以，多称赞对方吧，让对方成为更好的自己！

备注：

其实虽然这6大秘诀是帮助两性关系更融合更美好，但是个人认为，这些技巧也适用于每一个人处理他身边的人际关系，比如如何与身边的人相处，用称赞代替泼冷水，学会道歉和接收道歉，把坏情绪不带给身边的人，学会倾听学会尊重身边的人，学会给身边的人留面子等等。

因此这6大秘诀不仅会让你的两性关系更加融合更加美好，还会然你的大大提高你的人际关系！赶快把这6大秘诀运用在你的生活中吧，它会让你成为更好的自己！