好久没来简书了,因为写在别的地方了。
最近和媳妇聊了好多未来的打算,聊来聊去,聊的人心惶惶,聊的浮躁,十分需要调整调整。今天狠狠地爽爽的吃了一天我想吃的,我想喝的;也完完全全的不去学习,就玩,堆着好多好多的活,硬玩。就当是调整,就当是压抑太久的放纵,放纵过后,就是重新启程,又是一段,新的征程。
接下来,我将开启,新的,一个月的征程,gwy为主,论文为辅,锻炼身体做后备,看看自己认真的努力一个月,能做成什么样子,5月15日,回来打卡。
今天吃过放纵餐,明早体重到70已是幸运,一个月,减掉十斤。十斤十斤,又是十斤,十斤就是我的目标,也是我一次又一次放弃的目标,这一次,不再放弃,明天开始,认真记录,认真减肥。5月15日,减到65 kg。
gwy为主就是为主,那就要把一天三分之二的时间花在公务员学习上。上午和晚上,花在公务员学习上。这一个月的任务就是,把数量关系再听一遍,把刘文超和粉笔的资料分析再听一遍,把判断推理再听一遍。哪怕有一次,在模考时把资料分析做到17/20,28min 内。把数量关系做对七道题。把图形推理不靠蒙的做对7道题。提速提速提速,快速的做做做,秒了就跑,绝不回头,锻炼自己的专注度和在一定时间内的持久度。现在的安排就是,上午九点之前,资料分析两套,常识半小时,看新闻。重点是资料分析的错题整理,转变思想了,知道自己的不足还不去改,那是有问题。然后上午的时间先交给数量关系,然后一套数量关系,还是重分析,重思路。
午休半小时,不合适的话甚至不午休,不要再拖拖拉拉的了。下午一点坐下开始学习,两个半小时,三点半开始锻炼,五十分钟内解决战斗,然后做饭吃饭,减肥餐,少吃,挨饿,开始我的新的战斗。饭后出去走走,和媳妇打打电话,聊一聊放松放松。回来开始看判断推理,看一节课,做一套题。然后改论文,改论文,改论文,四月底之前投出去,水也好好水。
坚持一个月,坚持一个月,坚持一个月,送自己一个漂亮的收获,明天开始,加油。
开始调整作息,七小时睡眠足够,十一点开始睡觉,早上六点起床,反正你睡得也不好,那就在睡得少一点,逼自己逼得狠一点,其实,就能休息的更好了。哈哈哈,虽然很没有根据,但越来越觉得,未来可期吧。
生活没那么多负能量,尤其是,有一个和你一起面对未来的深爱的人。