健身房内，两位中年女性，Cathy和Diana，正在一起健身。Cathy看起来非常年轻有活力，而Diana则显得有些憔悴。
Diana：（气喘吁吁）Cathy，我真的佩服你，怎么做到的？明明我们都是中年人，可你看起来却像20岁的小姑娘！
Cathy：（微笑）谢谢你的夸奖，Diana。其实，我觉得保持年轻的关键就是……
Diana：（好奇）是什么？快告诉我！
Cathy：（神秘地笑）那就是……永远保持一颗18岁的心！
Diana：（困惑）什么意思？
Cathy突然变魔术般地拿出一个巨大的心形气球，上面写着“18岁的心”。
Cathy一脸得意地笑着，而Diana则露出惊讶和好笑的表情。
Cathy：（得意洋洋）你看，这就是我的秘诀！无论遇到什么困难，我都告诉自己：“我才18岁，我能行！”
Diana：（大笑）Cathy，你真的太有才了！看来我要向你学习，不仅要锻炼身体，还要锻炼心态！
年龄只是一个数字，真正决定我们是否显老的是我们的心态。保持一颗年轻的心，生活也会因此变得更加有趣和美好。😊
