001常抱积极乐观的心态
思想的力量是巨大的,可以说如今的生活是你过去思想的结果,想未来过得好,那现在就以积极乐观的心态面对每一天吧!
002不要在乎别人怎么看
别人的评论和嘲讽,只不过是你的重要性引起了他们的过分关注,如果你无足轻重,谁又会对你评头论足呢?
003仇恨伤害的是自己
仇恨一个人并不会伤害到对方一丝一毫,相反会影响我们的心情和健康。倒不如原谅TA,忘记TA,让自己得到救赎。
004牢记得到的恩惠
别人给自己的恩惠,既要学会坦然接受,也要在适当时候回报。施与受能保持平衡,这也是生活顺畅和谐的法宝。
005学会放松自己
经常提醒自己要放松,让全身的肌肉,尤其是眼睛,卸掉压力,大部分的烦恼也就没有了。而最好的轻松术是冥想。
006反败为胜
牛逼的人都自带反败为胜的能力,比如史玉柱,在商海沉浮中获胜才更令人敬佩,更值得借鉴。迎战困难并最终取得胜利是最美好的时光。
007给别人带来快乐
一声问候,一句赞美,一个微笑,每天坚持做,既能让别人快乐,自己也能收获欢愉。
008每日反省
睡觉前回放一下今天处理不得当的事情,假设可以重来自己会怎么做呢?通过这样反省,下次遇到类似事件就可以改进了。
009正确对待批评
对于别人的批评,要分清楚是善意还是恶意,如果是前者应该接受并改正,如果是后者,不作任何反应,自然就伤害不到你。
010做自己
活成别人期待的样子往往会失去自己。走自己的路,做自己,要有智慧也要有勇气。