第一次尝试用生命之花来复盘即将过去的4月。

2018年已过去三分之一，还记得年初写下的梦想清单吗？完成了几件？还有哪些是本年度要完成的？在每天快节奏的工作生活中，也要给自己一点时间，停下脚步，看看是否还走在自己当初想要的路上？回到初衷，看看我们工作的初心是什么？我们努力的初心是什么？我们梦想的初心是什么？给自己一点思考的时间，不忘记来时的路，未来才能有迹可循。

■职业发展

回头看看走过的职业道路，在这家企业工作了8年。时间飞逝，直到现在我才意识到了这一晃即逝的8年。不管我是否曾经被工作多的累到哭？还是熬成加班狗？我都很感恩这份工作，感谢它供养着我的衣食所需，实现了我安家落户的小梦想。

但近年来，日渐抵触这种只有工作，没有人生的活法。自搬家后，上班路途遥远。每天早上6:00起床，6:30上班，经常加班到20:00左右下班，到家已是22:00。为了生存就花光了这一天的时光。从去年开始，我渐渐明白，加班是最不划算的。他们买了你最宝贵的资源，而只是付给你那么微薄的工资。大部分时间被耗用，这种状态最可怕的是，它切断了你其他的一切可能性。虽然我不像马云爸爸那样，1秒时间价值以亿计算，但我已深深意识到，最宝贵的是时间，我不再愿意随意出卖自己的时间。

表面看起来，我是一个喜于安稳沉静的人，但在生命的不同阶段，内心却总有一股不安于现状的叛逆心理在作怪。我接纳自己这种状态，我明白那是我心底燃起的星星之火，也是我前进的动力。

反思这8年的光阴我积累了什么？人脉？资源？财富？机会？继而反问自己，如果我从这里离开，我能带走什么？这个问题不断在我心头盘旋，我得给自己一个交代。

回想工作的这些年，工作中的琐碎繁杂超乎想象。工作中也从不是单线沟通，工作的常态是你像一个被无数八爪鱼攻击的目标，一件事情刚开头，另一个电话打进来，这个电话未完，另一个会议要你马上参加……从最初的左右开弓，分不清重点，到之后学会事务分类，一件一件事情高效有序的沉稳处理。

从最初的数据资料、格式、公式错误百出，到现在对于每一个经手的数据来龙去脉，都能条理而清晰的娓娓道来。精确度、准确度、及时性都能高标准高效率的呈现。

工作确实是一个让你看清自己做事能力的试验场，也是磨炼能力的炼金场，让你更加知道自己具备的和不具备的。

每年公司都会招聘一批大学实习生，在培训他们的过程中，常听到有人说，我是学理工科的，不适合做管理。我是学机械的，不适合做计划……但我知道，不管你曾经学什么专业，现在在做着什么工作，有一点是相通的。知识和技术，假以时日都可以学会，唯独逻辑思维能力，做事的方式，态度，严于律己，以及致力于成功的精神却不那么容易习得。今天我更加明白，这就是“底层逻辑”。这是你在任何行业中都通用的，是你可以带走的。

■健康

我决定拿回照顾好身体的责任，开始重新去学习关于健康、疾病、营养学的相关知识。

今年听到一个很重要的概念，一个关于疾病的全新定义。疾病不是麻烦，疾病是一种才能；疾病不是我们的敌人，它是身体保护你的智慧；发生在身体里的任何一种反应，都是身体对于我们的保护所做的反应，疾病是身体给我们的礼物。疾病背后的成因，需要我们认真探索，疾病不仅仅是营养学问题，也不是单纯的睡眠问题，也不是缺乏运动的问题，与这些相关，还与它对应的背后的心理成因息息相关。所以，解决疾病问题，不单要解决营养学问题，睡眠问题，运动问题，还要进一步了解，疾病为我们做了什么？疾病在表达什么？疾病的语言和价值是什么？当我通过学习，揭开疾病的面纱之后，心中就不再以疾病的模式去思考身体，也不再以对抗的方式去对待身体。

身体里有一种特殊的能力，叫做自愈能力。外在所用到健康手段、仪器、设备、药物、食物等，都不是它们在起作用，真正起作用的是你的身体内在的自愈力。几乎所有的疾病，都是通过自愈力的提升，才能获得康复，这也是康复唯一道路。这是健康最本质的关键所在。从前听说，财富不可外求，后来晓得爱也不可外求，现在也渐渐明白健康也不可外求，生命本已具足。

4月收获，做了一次肝胆排石，运用食物的力量，5天时间，排出肝胆中毒素。5月，将开始跟着月月姐，跟着阳光森林去学习营养学。并开始着手身体健康的改善和重建。

■财务

学会花钱是一门学问。特别在你还没有钱的时候，显得更加重要。

少而精，买有质感的东西，反而是一种投资。虽然在你付钱的时候会肉疼，但在接下来每次使用它的时候，都心生欢喜，它所带给你的愉悦感和美感，会远远超过你付出的价值。越清楚自己想要的，就越能够将钱用在最有价值的地方。这才花钱的正确方式。

花钱和赚钱是一对双生花，花的开心的同时，也希望能够开拓更多的收入渠道。这是我将要不断学习和实践的地方。

■个人成长及实现

4月读了两本书，一本张萌《人生效率手册》，一本李柘远的《不如去闯》。 成功的人，他们都有一个很明显的特质，就是他们拥有非常清晰的目标，并愿意为之不懈地努力。

在摸索，将所读的书践行出来，让它成为我成长的一部分。

■家人、朋友及重要的他人

当我们面对自己不喜欢的人事物时，大脑里旧有的磁盘上的程序，就开始自动调动运转。用欣频老师的定义，叫做“木马程序”。它是那么自然而然，以至于我们都无法察觉，你会认为那就是你的想法。其实不然，程序是可以改变的，你是可以重新编写的。

我用觉察的方式，发现自己在心中否定的事物，并非真的。我的偏见让我只看到不好一面。我发现自己对先生，在某些问题上有着一些对抗情绪。进而与此问题相关的人事物，也以同样的情绪待之，随之演变成与这个世界对抗。我在这些结点上，学着去改写程序，不再与之对抗，随后，我感到自己变得柔软而有力，生命的视野也变得更加开阔。改变不是别人的需要，是我们自己的需要。

有时候，一个小小念头的改变，将带来更多的改变。愿每个人都能好好的爱自己，也爱好身边的人。

■娱乐休闲

看电影是一种很好的放松方式，当我紧张工作了一周，我就窝在沙发里，看几部电影来放松身心。此招用于放松真实有效。本月看了几部电影。《摔跤吧爸爸》、《三傻大闹宝莱坞》、《忠犬八公的故事》、《阿甘正传》、《梦想者》。发现好莱坞电影有个特点，不管故事主人公遇到好事还是坏事，都会先来一段好莱坞式群舞，跳完心情大好。在生活中，也可以尝试，不管开心还是不开心，都先来一段舞蹈吧~~哈哈~~感觉会如何？

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