像游戏一样学习生活(二)

前面说过,由于上周我沉迷于游戏,然后想知道为啥会这样?也想知道,我们的学习生活是否也能像游戏一样,那是不是每天都很嗨,成谜于学习不可自拔?

然后,我在知乎上找了答案,将学习生活设计成游戏重点在于目标反馈系统

在这里,我们需要知道,游戏有四个决定性特征:

  • 目标:指的是玩家努力达成的具体结果
  • 规则:为玩家如何实现目标做出限制。
  • 反馈系统:告诉玩家距离实现目标还有多远。它通过点数、级别、得分、进度条等形式来反应。
  • 自愿参与:要求所有玩游戏的人都了解并愿意接受目标、规则和反馈。

而在我们现实生活中,规则和自愿参与对大家来说是及其容易实现的,我们主要谈谈目标和反馈系统。

第一步,设计游戏目标

人生之中,目标或多或少,大大小小,我们每个人都有。例如短期目标,出国留学、考证、考研、考公务员、升职加薪;长期点的,也就是我们的梦想,例如我们要成为马云一样有钱,或我们要成为吴恩达一样的技术牛人,或我们要成为一名医生、飞行员等等。

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设计游戏之初,我们从这些大大小小目标中,选择一个,确定我们的游戏目标,这样就行。当然,刚开始我们应该选择一个短期、可实现的,给我们一个正面、及时反馈的结果。至于之后,若是能从中获益,我们可以选择长期目标,然后将长期目标拆分成一个一个短期目标,然后一步一步升级打怪打BOSS。

第二步,设计自己的反馈系统

当我们确定目标之后,就需要设计自己的反馈系统。这个反馈系统,我认为需要做到下面两点:

  • 清晰明确的反馈:需要让我们自己知道我们做到了。例如,我们打到了某件心仪很久的装备,这就很明确。
  • 及时的反馈:时间越短越好。例如,博彩游戏,我们下注,下一秒就可以知道结果了。

基于上面两点,我们需要将目标细分成多个清晰的小目标

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例如,我们需要学习iOS开发技术,我们可以把它分成下面几个更小的目标:


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然后我们给每个目标的实现给出经验和获得相关称号或装备,也就是反馈

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这样,我们就给学习iOS开发技术一个简单的反馈系统

总结

我们将生活设计成游戏,首先需要一个目标,然后将对应的目标拆解成一个个很小的目标,并给出对应的反馈(经验、装备或级别)。
不过,这个只是我在沉迷于游戏的时候,好奇自己为什么上瘾,也好奇自己为什么不能像游戏一样学习、生活。然后,从书上找出的答案,自己并没有真正实践,所以可行性还待事实检验。之后,我会去做相关的尝试,希望能汇集成文字发出来。

参考

为什么玩游戏会上瘾?从心理学上怎么分析?
可以把生活设计成一个让人沉迷的游戏么?

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