易效能5.0复盘践行总结

大家好,我是王佳,来自四川省南充市,我的三个标签:

一、自我革命式学习者

二、有两个孩子的宝妈

三、易效能时间管理践行者

时间飞逝,经过70天的践行,自己的感悟很深,去年初三月份,刚生产完孩子的我加入了易效能天使27班,带着疑问,带着家人的质疑,那时的我身体和心理状态均在谷底,也是在那时我开始踏上了我的改变之路,我第一次开始参加早起打卡,第一次下定决心想要突破身体极限开始瘦身,第一次在印象笔记上写下晨间检视,第一次面对组分享自己践行体会。不知不觉5.0已经结束,回顾这一期。我的感受是很深刻的,应该说在践行的过程中一直在不断的反思我自己。我应该怎么样去发自内心的独立。把自己的潜力和优势调动起来。完善自己的内心突破。找到自我。我的践行目标:

第一、阅读完成里20本书

第二、跑步75公里

第三、思维导图我改成完成了做完易效能的作业

阅读算基本完成,期间有做微信阅读。樊登读书会,熊猫阅读,纸质书等渠道阅读。吸收内化成程度不是很深,有些书值得细细品味,还要写读书笔记,也比没有做到给自己打70分。

跑步有大半目标没有完成,自己在跑步阅读方面还是缺乏行动力。运动这块做得并不是很好。

三、易效能的作业都做了打卡,算是完成了。里面的一些观念影响我后期比较长远的计划和安排。给自己打80分。

我的收获:一、与组内组外的效果伴儿的链接,每天互相帮助一起打卡学习。沟通交流,互相传递着正能量。正式有些正能量支撑着我在自我革命的道路上有持之以恒的动力。

二、我的一些狭隘观念的突破,圈子狭窄导致了我自己认知极其有限,这样的一个圈子算是我了解许多高能量优秀的伙伴的一个平台,改变了许多我的落后的思想。

三、为自己建设起了自信。并且相信自己可以做到。即使在家人质疑的时候,自己也能坚定的选择自己的道路不后悔。不再看轻自己。寻找到了三圈交集,并且能够结合自己的特色完成梦想版。

虽然在践行的过程中也有反复,也有懈怠,自己的很多地方也做的不太好,但是总的来说已经比之前好太多了。对于我来说这一次最重要的事就是找到了80%自我。感恩在这里遇见的老师和小伙伴们。打算在这样一个圈子里一直践行下去,也希望能在这里收获一个全新的自己。更希望这个自己能够影响更多身边的。感恩!

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