今天，为什么会想到这个话题呢？因为这几天自己过得实在太舒服了，太安逸了！
除了上班的时间外，中午的时候我睡觉，吃饭的时候我看电视，晚上闲暇的时候我看韩剧，我觉得自己实在是太安逸了，但是我的心里满满变得不舒服了，因为我知道内心如果缺少点什么的话，心里会空空的，看电视久了都是假假的东西，内心会浮躁的。
所以，还是需要给自己一点束缚的，在束缚中去寻找自己的自由！
微习惯：
1、每天找一篇好的文章：可以再微信的公众号里，也可以在简书里，然后做一个整理！
2、每天看一个视频节目，比如：罗辑思维、晓说、郎咸平、老友记等等都可以，要做一个记录。
3、每天看一章书目，要做记录
4、每天一首歌，必须下载到手机中。
5、每天运动
6、工作安排！
