跑步的过程中又听了李笑来的《财富自由之路》，李成名很早，后来因为也因为币圈割韭菜言论引起轩然大波。我最早看他是弟弟推荐他写的词汇书，后来也看了他的那本《与时间做朋友》，说实在的算鸡汤里面蛋白质成分够浓的啦，践行下来，哪怕就是打工也能做个百里挑一的。
他提到的几个概念注意力，贵人，元认知，复利计息，有一笔永恒不动的钱，学习等，在18年还是很新的，到现在也没有过时，这就是牛人的洞见。可惜我那时没有很好的践行，不是说现在也是践行最后的时间么。乘着跑步分散一下注意力。
从概念上来说元认知是对认知的认知，它包括所有对于认知的认识，以及对认知的控制与调节。元知识是更底层的基础和算法，要打造相对更为正确的知识体系，就必须从自己的元知识系统开始武装。元知识是底层的基础和算法，是构建知识体系的基石，而深度思考则是对元知识这种底层算法的测试和修正的过程。这是西方的定义，我从传统的禅宗看到他的影子，所谓念念不忘必有回响，所谓产话头，甚至禅修就是笑来先生的坐享，我的理解是：要做好元认知首先要有个空杯心态，接纳自己接纳世界接纳问题，接纳包容才能放松放下，思维也能更加活跃有效。2.相信一切都是最好的安排，其实也就是前面所说的无条件的接纳自己，相信任何事情都有好的一面，任何问题要想出三种解法。3.抽离以旁观者或者六顶思考帽的想法去思考为什么会这样想，我的想法真实吗，是我的信息客观全面吗，我的判断有没有感情基础啊，是不是按照第一性原理推导出来的，有没有更好的办法，从5w2h遍历一下可以吗，选出一个最佳方案。4.复盘晚上或什么规定的时间复盘我的想法有遗漏吗，有没有边界，可以列出什么清单吗，和原来的知识可以结合起来吗,可以形成什么样的知识卡片吗。
最后想到我既然把写作列到一个高度，是不是要挑出早一点时间来，规定时间来。
