坚持写作第14天，坚持运动第12天。
为何运动少了一天呢？因为，我昨天偷懒了。
其实这几天，内心一直在做着小斗争。
比如说，写作遇到了瓶颈，每天要变换不同的思路写不同的内容，对于新入坑的我来说，着实是一种挑战，而自己承诺每日一文的压力，更让自己觉得煎熬。
再如，运动，刚开始信心满满，每日都超负荷的运动，尤其是端午两天，游泳+跑步，晚上基本也不怎么吃饭，虽然体重降的很快，大概2天就少了3斤，但到第三天，跟朋友聚餐，吃了两顿，少了运动后，一下子，身体就开始反抗了。不想再去吃清淡的食品，感觉很累，不想运动。
晚上的时间被运动和写作霸占，大脑总觉得被亏待，想看看电视剧，或者失眠睡不着，跟我闹情绪。
累，真的有些累了。所以昨天开会到7点半下班，下班路上买了碗酸辣粉，回家边看电视剧边吃。
美味，真的很美味。这段时间总告诫自己要控制饮食，要瘦，吃的都很清淡。当吃起这酸辣粉，酸酸辣辣，满头冒汗，特别爽。把粉吃完，末了还把汤喝的干干净净。
完后，又拿出珍妮曲奇饼干，吃了四块。
原来我从来不爱吃甜食，饼干之类的更是不会主动去吃。这次是朋友去香港玩，购物回来顺便送了我一盒。一直放在那里，没动过。前天失眠到半夜两点，有些饿了，打开吃了一块，瞬间被吸引，那黄油奶香的饼干酥软，入口即化，香甜味在舌尖划开，从来没吃过这么好吃的饼干，害的三更半夜，吃了3块。
突然间，一个想法在脑中闪过：
究竟为了什么？
究竟为了什么？从写完七年之约后，定完这个看似宏大的目标后，我紧绷的精神突然下垮了下来。
罗马不是一日铸成的，这是个七年目标，别急，要一点点实现。
前段时间定下了减重7kg的目标，然后饮食及运动，都突然间改变，为了这个目标在拼命。
但，事实是，我坚持不下来。
首先，我承认，我的意志力是不够强大。变美是我想追求的，但没那么强烈的推动着我。
再次，我自己一贯的理念是健康，如果为了极速瘦，失去了健康，那就是本末倒置。
最后，生命是要有终极崇高的目标，实现人生价值。但，我仅是凡人而已，我需要享受当下幸福。
想想我大学胖4kg，花了4年，毕业后胖5kg，花了5年。最后2年，保持收支平衡，已经算不错了。
而现在半年就要瘦7kg，似乎有些苛刻。
何况还限制那么多，饮食一下子变得那么严苛，运动量一下徒增那么多，真是惨不忍睹。
记得看过文章说，身体是非常智能的，当你对某种食物强烈渴望的时候，很可能就是身体发出信号，表明你身体缺少某种物质。
不考究文章的出处，是否合理，但从古话看，物极必反，必然有其道理。
过分的压抑人的欲望，势必就会造成某刻欲望反弹式爆发；过分纵容人的欲望，也会导致覆水难收，最终难以控制。
故，懂得平衡，适当控制，循序渐进，非常重要。
记得跟一个学医的同学聊天，她说她爸爸到这个年龄还很爱喝可乐。
我说，老年人喝可乐不是说不好么？含糖高，而且又会造成钙流失。
她言，那又怎样。人生就这些乐趣，怎么能全剥夺了呢？而且偶尔喝一下，会有多大影响呢？
好赞的生活态度和哲学！
我辈本不易，岂能处处对自己严苛要求呢？
人非圣贤孰能无过，而我们又仅仅是凡夫俗子而已，偶尔自身放纵一下对自己的要求，今朝有酒今朝醉，人生苦短须尽欢！
所以在追逐目标的过程中，适时让自己任性一把，想喝可乐，喝！想吃什么，吃！想看电视剧，看！
记得，别过量就行。记得，尽量按时睡觉，保证休息。
好好睡一觉，醒来又是一条好汉，继续追逐目标！
胡言非语了几句，我知道我给自己找了很好的借口。
不时偷乐一下。
2017.6.2
