周检视(4月8日-14日)
感恩这一周自己的认真和他人它物的支持。
一,健康。
早起,每天5:30-6:00起床。
晚睡,每天10:30~11:00睡觉。
午休,30分钟/天。
泡脚,20分钟/晚。
运动,跑步一次。
自从生病后身体的节律被打破,做不到5:00早起,而且还有一点偏头痛,所以跑步也只进行了一次。
跟随身体的感觉逐步调整。
二,个人成长。
1、阅读。
阅读《找对英语学习方法的第1本书》第1章。作者指出了许多中国英语教学中常有的错误观念,比如有外语环境最好能出国;有人能纠正我说外语的错误;一定要模仿纯正的外语发音;一定要练习连读和吞音等等。对我学习英语有了很大的认知改变。
2、英语。
绘本预习精听《Big ears》《The king is not well》《Frankie’s flying machine》《The perfect mouse House》.
走遍美国泛听29~31。
3、组织班会。
本周由我们10组来承办班会。虽然大家工作都很忙,但是还是抽出时间来进行组织和策划。并克服各种困难使班会圆满完成。通过不断的参与发现自己的能量也有所提升。感恩!
三,家庭教育。
英语启蒙:复习旧绘本3本,学习新绘本4本。
手工:用废品制作“花盆”。用鸡蛋制作“蛋宝宝”。
幼儿园:病假一个月后第1周上学。有些情绪不愿意去,虽然哭闹,但每天都有一点点进步。为此爸爸奖励了她一个大蹦床。超级开心!
舞蹈课也正式回归正常。
四,工作。
以半小时为单位安排工作计划,如果不发生太多意外和突发事件,工作效率是有所提升的。
五、本周金句。
相信自己,本自具足。