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朋友带两岁的宝宝去超市,抱着孩子走的时候孩子的脚碰到一个中老年大叔摇来摇去的购物袋。朋友出于礼貌,说了句对不起。可是没想到这个道歉成为对方找碴的把柄,于是对朋友便不依不饶起来。
本来是件小事,而且也分不清谁对谁错,抱着的孩子耷拉着脚碰到别人,也没产生任何严重后果,本来一个道歉就足够了。对方在人多拥挤的地方没事甩袋子,这也不是大错,只是公德心欠缺而已。估计对方有一肚子对社会、人生的不满,终于找到了突破口。
朋友是个火爆脾气,事情摆在那,对方出口成脏,不依不饶,而自己抱着不堪世事的孩子,何况此时老公不在身边,自己贸然回击,最怕的是给孩子造成心里阴影。
于是,这口气忍了下来,没有恋战,以最快的速度离开现场。
但是心里有气啊。不被垃圾人影响情绪的道理懂,但平凡的大多数还真没几个人能做到。
朋友在超市门口见到老公,刚才的愤懑喷涌而出。面对老婆的激愤倾诉和求助,侠义的男主角这时不该上场了嘛:亲亲孩子,抱抱老婆,摸摸头。然后留下一句:照顾好孩子,我去为你们报仇!然后握紧拳头,挺起胸脯,就该去找那厮大打出手。
可是,朋友眼前的老公只轻描淡写地说:“别生气了。不要理那种人。”然后该干嘛干嘛。
朋友愤怒和委屈的洪流,从陡峭的悬崖尽情奔泻的时候,突然悬崖没了,蕴积的气势没了去向,在喷发的当口又吸收进自身,搞得自己都有片刻的眩晕。
好一会她回味过来,体内的愤怒又聚拢,喷发,只不过这次的目标是老公。
“不帮我出气也罢了,至少在语言上跟我同仇敌忾激愤一下,顺导一下我的情绪也好啊。他到好,直接把我憋成内伤。”
朋友隔了两天后说起这事还是激动不已,难以平静。于是她在朋友圈发了一条消息——
“当你的老婆孩子被人欺负了,你会认怂还是打回去?”
好多人义愤填膺,大喊——打回去。
2
朋友说,我并不是真要他打回去,但在此时至少要跟我的情绪同步,而不是无视我的情绪、轻描淡写地就忽略过去了。我只是想要他用同理心理解我,帮助我疏导情绪。
所谓同理心,就是在相处过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。
而这位老公,显然对自己的妻子没有同理心。他没有切身体会妻子的愤懑情绪,也没有理解妻子向他倾诉的目的是希望他来疏导她的激动情绪,并不是真的要他打回去。可此时老公如此轻描淡写地淡化她的激动,其一可能是真的怕惹事,认怂,另一个可能就是同理心差。说起来就是情商不高。
其实,如果这位老公换一种情绪方式,跟上妻子的愤怒情绪,在妻子倾诉时,大骂几句,甚至要起身去寻找对方,一定给他点颜色看看。明事理的妻子肯定会拉住丈夫,反而劝丈夫不要激动,不跟那种垃圾人一般见识。
如此,不但妻子引导出了自己的愤怒和委屈,还顺势将妻子和丈夫的立场互换,把妻子从一个失去理智的人一下子变成一个识大体的人,并将她的理性引发出来。
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这种小事生活中有很多,可是并不是每个人都能处理好。而太多没有解决的小矛盾逐渐累积成大的分歧,妻子怪丈夫不体贴自己,丈夫怪妻子整日无理取闹。心里的不快多了,久了,最后感情破裂,无法同行。
其实,夫妻,就是休戚与共,同喜同乐,同哭同悲,太多时候并不希望对方为自己把刀出鞘,只需要对方的一句话就能证明你真的在乎对方,真的能对对方的一切情绪感同身受。只要在乎,即使你真的怂,她也不会为此鄙视你,只会更心疼你。