读书笔记-我为什么加入行动课

还记得开课之前填的问卷调查里边的一道题吗?如果行动课真的能够让你的行动里提升5倍,你愿意不折不扣地完成作业吗?

记得当时我非常坚定地回答:一定能。

现在想想,自己当时肯定只想到了好的一面,没有考虑到大部分周末我都是被Instant gratification驱使,成了大脑的奴隶那种虚度的生活样子。

看看自己的现状,从今年3月份开始,我参加了一系列的线上课,至今都不好意思对外说我学习了课程。参加工作一年半了并没有得到多大的提升,甚至被普遍认为进步太慢。每次都说周末来捡学习,每次都是骗自己的谎言,大部分时间被电影给占据了。

看到明月的行动课时,我以为自己找到了一线生机。现在发现,是我自己理解错了。再好的课程,如果自己不行动,都没有用。

借《精要主义》和《最重要的事情只有一件》这两本书里边写到的,我是不会给自己定目标,压根儿就是想做的事太多,正在做的事情太多,没有找到最为重要的事情,持续做。以至于我内心焦虑不断。

刚看了明月的这两天的文章,说到不自信根本就是知识焦虑和技能焦虑。没有一个拿得出手的硬技能,你怎么好意思在别人面前晃悠呢。尽管《成功、动机与目标》说我们要专注自己的成长,而不要在乎别人的眼光,这种说法并不是让我们什么都没有的时候还以为什么都不重要。

明月她说自己看书之后,会马上用行动去验证作者的说法,验证合格后才会相信作者所说。这种办法很棒,真的很好。这几天一到自己模糊不定的时候,我都有意识地问自己:什么是最为重要的?只做最重要的事情,最重要的事情只有一件。做完之后,心里有种说不出的淡然,平静的感觉。没有那么焦虑,没有每时每刻都是正在做一件事,然后脑袋里在惦记着其他的事情。

当然,我还在初级阶段,这么做也只是有时候。大部分情况,我的脑宽带还是不够用。

我得给自己道歉,原本以为自己周末会看完三本书,结果基本上一天半都用来看鬼电影了,结果自己吓个半死,睡太晚,还影响了自己第二天早起的晨跑。最为关键的是,我只看了一本半书,还有一本半书没有看。读书笔记正在写,火力全开还没有成文。

因此,我的脑袋里一直惦记着这个事,真心焦虑,又累。

完成比完美重要,这成了我现在最好的解释。也许有一些人也和我一样的情况,但是慢慢来,我们的目标还没有明确,我们的参照还没有找到。不要想太多,专注于当下。

给自己一个期限,这样才有意义。具体,我会在火力全开里详述。这篇文章更像是践行文。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,132评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,802评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,566评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,858评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,867评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,695评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,064评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,705评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,915评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,677评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,796评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,432评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,041评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,992评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,223评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,185评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,535评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容