坚持日更 44/100
重温《心灵捕手》,被一段关于完美主义的交流所触动。
电影里,心理学家肖恩向威尔(被治疗者)解读,为什么害怕发现女友的不完美时说,“也许是你害怕别人发现自己的不完美,以此作为逃避的借口,这样就可以不认识任何人了。”
众所周知的道理,不可能有完美的人,那为什么很多人还在苛刻地要求自己完美,害怕自己的不完美呢?
因为在她们的逻辑里,只有“好我”的一面才可以被他人接受,才会促进与他人关系的发展;而“不好的我”是会被人排斥、不接纳的,会导致关系走上毁灭……
第一次约见后,威尔用刻薄的言辞激起的肖恩的怒火,希望以这种管用的招数—展示“不好的自己”拒绝肖恩的心理治疗。只是没想到,这个“不好的他”却让肖恩袒露的心扉,彼此关系更进一步,威尔心理的防线也在崩塌。
每个人都有自己的认知逻辑,对事情做不同的解读,从而也产生了不同的行动。而这些逻辑来自于早年的一些经历。
那些深信自己不好的一面不能被接纳的人,往往是因为过往的某些经历,像个回声一样在耳边响起,“我不喜欢这样的你”、“如果你做得不好,我就不会喜欢你”…
那些本应该给予他无条件爱的人,不肯接纳他不好的一面,他从此也深信“不好的自己”是不应该存在的,缺点、不尽如人意的经历成了伤害自己的武器。
肖恩谈到已故妻子的轶事,她一紧张就会放屁,还时常晚上放屁吓到家里的狗,甚至臭醒自己…这是她的不完美之处,但在肖恩眼里却是可爱又温馨的回忆。
正如每个人同一现象有着不同的解读,那些生命里“瑕疵”,也会成为我们独一无二的特征,如果没有伤害到任何人,就无所谓不好,便也会有人愿意接纳。也正如电影里所说,“正是不那么完美的我们,选择了谁可以真正进入我们的生命。”