今天突然想追剧《扫黑风暴》,看了一些,发现要忍住不看还是不容易做到,于是折中,满足好奇心,跳着看吧,今晚看完就好了。其实给自己定一个期限,然后在期限内躺平一下。
今晚焦点网络课最后一节,再次听好多点重新加深印象。学习是一个不断重复的过程,最关键的还是要多练习。问句练习时并不会按照既定地走,即使是练习。所以实际咨询过程更是了。
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