2018-1-24 03:15
数数我平时做的那些事儿，哪些是长能量？哪些是平能量？哪些是低能量？(近期)
1.学习新技能，游泳，学习一样东西总能让爆棚，爽。
2.做家务
3.跟孩子在一起玩，看动画片，时不时打扰他们来个发现，总的挖点啥，才爽。
4.群里找到一个旧友或者一直惦念的人，发条微信或者短信，舒服。
5.写作业，安心
6.看舅舅美拍，舒服
7.看时间赔率，不高时会低落。
8.跟孩子出去玩，不错。
9练琴，舒服。
2018-1-25练习放松 1:55
1.让自己进入一个蚁阵，放松的随着能量波动走，发现自己的感觉。
2.练习游泳，放下恐惧。
3.让大脑那个大姐歇着去。
4.现在花时间让孩子，自立，自爱，自强。
5.能量低落动一动。姐有的就是笑脸。
