70天坚持萌姐60秒+成长的道路上有伙伴们的鼓励相伴,真好!+渡

            成长的道路上有伙伴们的鼓励相伴,真好!

各类异类的小伙伴,大家好。我是A队hi小姐队口木子组的渡,是一名中医院的中药师。2018年是我的本命年,注定是一个不平凡的一年,注定是一个精彩的一年。因为在这一年的年初,我接触到了萌姐,通过《人生效率手册》,认识并开始慢慢了解她,明白了为什么人和人之间会慢慢拉开差距,为什么比你美的人比你还努力,它触动了我的决定性瞬间,打开了我的认知的通道,认可她的人,更加认可她的成功经验和方法。每天清晨听着她的60秒语音开始一天的学习、工作和生活。慢慢的自己开始不满足于萌姐的录音,我想要像她一样能够从容的站在演讲台上娓娓而谈,充满自信,通过声音去影响其他的人。

模仿是创造的第一步,熟能生巧后你才能成为别人的师傅,学会的最高标准是会教,敢比会更重要,要抓住一切机会去锻炼自己。70天60秒萌姐演讲说励志币计划正是锻炼自己最好的平台,这里有一群志同道合的伙伴,有陆娴主席和hi小姐的战略指导;有70天达成目标演讲的具体分段目标和实施计划,群里有竞争,有激励,有分享;有口木子组长每天清晨的文件输送和晚上的晚安提醒;当自己在演说过程中出现任何问题和困难,都能得到组长及时的回馈和真诚的建议;当自己困了、累了、想放弃的时候,看看周围与我共同奋斗的小伙伴们,他们的坚持不懈,他们的选择,会持续不断的鼓励自己前行。

现在,时间已进入倒计时,在70天坚持60秒励志币活动中,我到底收获到什么呢?

首先:语言面貌得到长足的进步。我是地地道道的贵阳人,南方人,虽然地方语言属于普通话语序,但是南方人的平翘舌不分,前后鼻音nl不分的情况是普遍而又严重的。第一阶段21天的目标——不限制时间,正好给了自己纠正普通话发音不标准的机会,常常为了刻意的把每个字读清楚、读准确,而被其他伙伴们善意的提醒,犹如机器人在说话。可想而知,那个时候的语音是多么的刻板而又平淡。还好自己不是孤独的独行侠,群里有大咖的指导和伙伴们的每周分享,引领着自己有目标,有方法、有步骤的去纠正自己的错误。慢慢的朗读标准了,语速加快了,学会了控制自己的气息,也会尝试着运用情感,虽然还是有很多的不足,但是整个语言面貌是朝着正向去发展的,不由得对自己的声音语言充满着期待。

其次,学会了自评和他评。演讲不仅仅是说,更重要的是要先学会听。听自己的,听他人的,通过听力,学会从发音、字词、气息、情感等方面去辩识演讲的优势和劣势。发现不足及时改正;听别人的朗读,学会取长补短。同时他人对自己的反馈往往也是自己的盲点,自己不知不觉中带出来的坏习惯,他人的反馈能及时帮助自己发现问题,及时解决问题。

最后,通过直播克服演讲恐惧。原来的自己一直认为工作和生活中并不需要演讲,不需要进行表达,只做好自己的工作就可以了,再加上自己很内向,不善于在公众面前说话,十年前工作面临转折,就是因为害怕面对学生讲课,而选择了到临床工作。结果去年年底需要应用PPT做年终汇报,明明自己工作比别人做得多,工作比别人做得好,但由于思维没有逻辑,演讲紧张,不自信,表达混乱,结果可想而知,成绩并不理想。这也促使自己下定决心参加70天坚持60秒励志币计划,就在参与计划的过程中,自己又经历了一次结业考核,因为有了两次直播的经验和每天60秒的坚持,写演讲稿,做PPT,都感到特别的轻松而充满乐趣,再也没有为了完成任务而产生的焦虑。再加上学会如何控制字数,会计算演讲时间,经过台下n次的预演,正式演讲时,完全告别了演讲恐惧,整个人充满了自信,思维清晰,表达流畅,最终取得了好成绩,对坚持打造硬本领——演讲充满了信心。

最后我想说:成长的道路上有伙伴们的鼓励相伴,真好!

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