高效能慢生活践行第50天

高效能慢生活践行第50天


没有反思的人生不值得过。--苏格拉底

你以为的极限,也许只是你的起点。


周日历


* 周日:腊八节

* 周一:去北京、晚课

              工作日

                阳阳舞蹈课19:00(本、舞蹈服、水杯


* 周二:小组会6:00-7:00

              易效能课程全天



* 周三:易效能课程全天、

                返程回太原


* 周四:工作日(三只青蛙)、

* 周五:工作日

            浩途沙龙提升曹荣带充电器


* 周六:

            大组会6:00-7:00

              复盘日  、

              瑜伽日15:10-4:10、

              洗澡日、洗衣服


2019.1. 14晨间检视


❤就寝22:50,晨起5:30


昨日午休/冥想:2h。


时间管理的核心是做减法。



【第1个100天:第一阶段1.4-1.18目标✊】


一、工作:

1.FYC9W冲刺出国游,我要去日本。


二、坚持易效能12个好习惯。(人生八大平衡把控,年、月、周、日检视,及时方向调整)

图片发自简书App


三、亲子:效能亲子家庭打造。

四、断舍离、聚焦目标。


在行动的层面要贯彻三个原则,让自己效能最大化:

1、今天我有没有做要事?永远要守护“要事优先”原则!

2、我有没有在高精力时专注地做要事?永远要执行“高能要事”原则!

3、我有没有把重要的事做到极致?做了和做到极致是两个完全不同的概念!



一、易效能:


二、事业:


三、家庭、亲子陪伴:

一家人一起诵读国学经典

洗衣服

做午饭


四、阅读+输出:

×


五、休闲、爱自己。

午休2h


六、

今日小确幸(1.13)

1.今天一天放慢节奏,好好爱自己。

2.师先生和阳阳同意我去北京学习易效能时间管理。


七.日反省、检视。


检视:

        好好地爱了自己一把,

        完成了编辑稿交至浩途邮箱。

        北京易效能学习征得了师先生和阳阳的同意。

          洗衣服、做午饭。

          反思一下做的事情比想象得得多。


周检视:

本周不错,朝着目标在努力。


❤️警醒自己:


时间管理-即生活管理、自我管理。


事实上,


时间管理是在管理事件发生的顺序。


时间管理是管理自己接下来应该做什么。


其实每个人都可以自由地选择下步做什么。


在重要和不重要的事情上做出选择的能

力,是你在生活和工作中取得成功的决定性因素。


【今日】

去北京。

车险部拿车险


备忘:

1.面见南面的客户(拿台历)凤明、亮子、国英、建红。


4.柳卿理赔


TOP学习资料诵读/小台历

事业3只青蛙。


日后待办:

段薇(金瑞+平安福)、

宽宽妈(受益人变更,1张平安、2张新华、1张人寿,)

李秋玲(对保险没感觉了,感觉就那样)

闫国英(???)、

张莉(尽快)、

春菊、

郭君(资金不到)、

苗峰(暂不考虑)、

毛毛(团险讲解)

王凤明(要求转介绍)

梁学丽(过年存保险)

赵俊祥(铁柱同事)车险(完善手续)

刘马强完善手续


1.陈莉报销,今日√,后期待办。

(太原住院社保已报销,北京住院社保暂未报销,31号到北京办理手续,回来直接联系我,一起报销。)

2.王高吉的第二个车险过户、上保险。


4.柳卿报销。

5.车险部拿王玉梅车险保单并送


张金凤保单提升保额


【昨日完成情况】

95分。


【感恩分享】


如果你觉得现在的生活是你不想要的,那么一定是你自找的。


每个人都有想要成为的样子,但不是每人都会为了成为那个样子而拼命改变付出。


每一天,都要朝着那个样子走过去。更重要的,每一天,都要为那个自己做点什么。


没有行动,懒惰就会生根发芽。 没有梦想,堕落就会生根发芽。时间越长,根就越深,到时候想站起来都是件很困难的事!


没有行动的梦想是幻想。


做一位"重要和不重要事情之间"的选择高手,断舍离、做减法。安顿好自己的内在和周围的一切,你若目标坚定,向宇宙下订单,全世界助你实现。


喜欢这句话:

        去生活,去犯错,去跌倒,去胜利,去用生命再创造生命。


宁愿做过之后,感到失望;

也不要错过之后,觉得后悔。

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