高效能慢生活践行第50天
没有反思的人生不值得过。--苏格拉底
你以为的极限,也许只是你的起点。
周日历
* 周日:腊八节
* 周一:去北京、晚课
工作日
阳阳舞蹈课19:00(本、舞蹈服、水杯
* 周二:小组会6:00-7:00
易效能课程全天
* 周三:易效能课程全天、
返程回太原
* 周四:工作日(三只青蛙)、
* 周五:工作日
浩途沙龙提升曹荣带充电器
* 周六:
大组会6:00-7:00
复盘日 、
瑜伽日15:10-4:10、
洗澡日、洗衣服
2019.1. 14晨间检视
❤就寝22:50,晨起5:30
昨日午休/冥想:2h。
时间管理的核心是做减法。
【第1个100天:第一阶段1.4-1.18目标✊】
一、工作:
1.FYC9W冲刺出国游,我要去日本。
二、坚持易效能12个好习惯。(人生八大平衡把控,年、月、周、日检视,及时方向调整)
三、亲子:效能亲子家庭打造。
四、断舍离、聚焦目标。
在行动的层面要贯彻三个原则,让自己效能最大化:
1、今天我有没有做要事?永远要守护“要事优先”原则!
2、我有没有在高精力时专注地做要事?永远要执行“高能要事”原则!
3、我有没有把重要的事做到极致?做了和做到极致是两个完全不同的概念!
一、易效能:
二、事业:
三、家庭、亲子陪伴:
一家人一起诵读国学经典
洗衣服
做午饭
四、阅读+输出:
×
五、休闲、爱自己。
午休2h
六、
今日小确幸(1.13)
1.今天一天放慢节奏,好好爱自己。
2.师先生和阳阳同意我去北京学习易效能时间管理。
七.日反省、检视。
检视:
好好地爱了自己一把,
完成了编辑稿交至浩途邮箱。
北京易效能学习征得了师先生和阳阳的同意。
洗衣服、做午饭。
反思一下做的事情比想象得得多。
周检视:
本周不错,朝着目标在努力。
❤️警醒自己:
时间管理-即生活管理、自我管理。
事实上,
时间管理是在管理事件发生的顺序。
时间管理是管理自己接下来应该做什么。
其实每个人都可以自由地选择下步做什么。
在重要和不重要的事情上做出选择的能
力,是你在生活和工作中取得成功的决定性因素。
【今日】
去北京。
车险部拿车险
备忘:
1.面见南面的客户(拿台历)凤明、亮子、国英、建红。
4.柳卿理赔
TOP学习资料诵读/小台历
事业3只青蛙。
日后待办:
段薇(金瑞+平安福)、
宽宽妈(受益人变更,1张平安、2张新华、1张人寿,)
李秋玲(对保险没感觉了,感觉就那样)
闫国英(???)、
张莉(尽快)、
春菊、
郭君(资金不到)、
苗峰(暂不考虑)、
毛毛(团险讲解)
王凤明(要求转介绍)
梁学丽(过年存保险)
赵俊祥(铁柱同事)车险(完善手续)
刘马强完善手续
1.陈莉报销,今日√,后期待办。
(太原住院社保已报销,北京住院社保暂未报销,31号到北京办理手续,回来直接联系我,一起报销。)
2.王高吉的第二个车险过户、上保险。
4.柳卿报销。
5.车险部拿王玉梅车险保单并送
张金凤保单提升保额
【昨日完成情况】
95分。
【感恩分享】
如果你觉得现在的生活是你不想要的,那么一定是你自找的。
每个人都有想要成为的样子,但不是每人都会为了成为那个样子而拼命改变付出。
每一天,都要朝着那个样子走过去。更重要的,每一天,都要为那个自己做点什么。
没有行动,懒惰就会生根发芽。 没有梦想,堕落就会生根发芽。时间越长,根就越深,到时候想站起来都是件很困难的事!
没有行动的梦想是幻想。
做一位"重要和不重要事情之间"的选择高手,断舍离、做减法。安顿好自己的内在和周围的一切,你若目标坚定,向宇宙下订单,全世界助你实现。
喜欢这句话:
去生活,去犯错,去跌倒,去胜利,去用生命再创造生命。
宁愿做过之后,感到失望;
也不要错过之后,觉得后悔。