昨天同我的闺蜜见面吃饭，我的这位闺蜜因为我的邀请进入了身心灵成长的世界。所以我们在聊天中，聊得都是和我们自己相关的事情。比如孩子出现了一切问题，我是怎么处理的；工作中出现的问题，我是怎么化解的；亲密关系里，我是怎么和对方互动的等等。一餐饭吃完，我说：“我感觉回到了少女时代，我们谈论的都是自己，而不是老公如何的不靠谱，娃多么的让人抓狂，婆婆多么的难搞，公司的那个谁多么的妖媚！”闺蜜：“是呀，一切就这么变了”

我的单位几乎每年都会有外地演出的任务，所以我们这群女孩之间的陪伴，从十几岁到现在三十几岁。每年我们都有一段时间是捆绑式的在一起。大概在十几年前，几个稍大的姐姐们已经开始处朋友了，我们这些年纪稍小的就特别好奇的，憧憬的听着姐姐们分享自己的爱情故事。后来我们慢慢的大了都处朋友了，就一起谈论自己的男友。一位朋友开玩笑的说：“接下的日子我们会从男友开始，再到老公，婆婆，娃以及媳妇或女婿，我们的话题永远聊不完！”

当时的一句笑话，却真正的成为了很多人的日常。

曾经我问过自己：为什么要和别人谈论自己的私事，我的谈论改变不了任何事情。为什么还那么喜欢向别人述说自己的事情--自己多么的惨，自己被多么不公平的对待？即使我问过自己这个问题，也没能停止我四处吐槽的事实。直到开始身心灵成长我才意识到，那些吐槽的行为只是我无力改变事实的托词----当下的我无法解决，所以把自己放在受害者的位置。这样我会感觉更安全，更简单。

     受苦比解决办法来的容易  承受不幸比走出困境简单------------海灵格

或许你会觉得这种说法很荒唐，我怎么可能不希望我生活的更好，我怎么可能希望成为受害者，我又不是受虐狂。是的！从前我也是这样的认知。认为自己已经做的够多了，是他们的不是，是他们完全不懂行情。

可我究竟做了些什么----我是心甘情愿的，带着爱去做那些事情吗？还是带着埋怨，带着牺牲，带着指责，甚至带着我都这样做了，你该知道怎么回馈的态度去做……角色互换一下，如果对方带着这些负向能量和你相处，你愿意吗？

所以事的原动力真的决定了事情的走向如何。如果现在我评估事情，我真的做不到我会忠于我自己。不在像从前用---我应该---合理化。当然这个里面会牵扯到和对方沟通的技巧部分，这个就需要你学习，成长，练习才可以的。

现在的我更喜欢从自己的身上来寻找解决问题的方法。因为相比起来，改变别人比改变自己难许多，同时改变自己比改变别人的效果也要好很多。前几天看了篇文章。概括就是，一个女子进行了6小时，头部以下全部麻醉的行为艺术。这个期间观众对她做什么，她都是没有反抗的。观众从最开始的试探，友好最后演变成暴力。

事后女子悲伤的说，“我从这场表演中学到的是，如果你把决定权交给观众，他们可能会杀死你。”当我们把决定权放在对方那里时，也就是变相的把自己的交给了对方，任对方处置自己。因为你的喜怒哀乐，都由对方给你的态度决定。

请停止说'他就是这样的人"类似的话。你可以尝试修改成---对方在你面前的表现，让你觉得他是这样的人。我想在生活中，我们会遇到他人口中的“他”和我眼里的“他”是两个人的状态。所以他是多样的，是我们之间的互动使我们的关系变成这样。那么是谁，允许这份关系走成现在这样的呢？是他吗！如果是他，那么又是谁剥夺了你离开，或暂停这段关系的权利呢？你是否对你生命负起全责性。

当开始向内看时，你会发现世界变了。父母对你的絮叨，是他们对你爱的表达；亲密伴侣偶尔不再线的状态，是因为对于家的责任让他有些小小的不适应；孩子的吵闹，是为了得到你更多的关注。

没有那个父母是为了絮叨孩子，才生下孩子的；也没有那对夫妻是为了吵架，才结婚的；更没有孩子是因为你喜欢凶他，他才哭闹的。

当你慢慢的可以看清一切的原因时，你自然就会减少抱怨，指责。慢慢的回归少女的天真烂漫，认为一切都是美好的状态。

我们当然可以通过服装，化妆，医美让我们回少女时代。但对我而言，从身体来说，最出卖自己年纪的就是眼睛。眼睛是心灵的窗户，年轻时不懂的现在慢慢的懂了。即使你把面容，身材维护的很好，但你内心如果是枯萎的，纠结的，你眼睛散发的，也是较多暗淡的光。如果你只是去滋养内在，而忽视你的身体的状态，那么躺在病床上的你肯定没有自如行走的你更加少女状。

所以是身 心 灵 一体的成长，你就可以慢慢的回到少女的时代。我们都会老去，但我们可以决定任何老去！不要要让身份证上的日期成为你的年龄，让你的状态成为你的年龄。

                 时间流逝-----你大爷还是你大爷，而你还是少女！！！