要克制三毒

就是佛教称“贪、瞋、痴”为“三毒”。

人要100%完全消除三毒不可能，但可以尽量努力去抑制它们、控制它们。

例如，日常生活中我们需要对各种事情做出判断。这时，瞬间产生的第一反应，往往出于本能(即三毒)。因此，在做出正式的决定之前，暂且保留条件反射式的判断，然后自问自答：“我这个想法、这样判断，是否出于三毒，是否夹杂私心？”控制住三毒，抑制住私心，利他之心就会抬头。忘我利他，把自己放在后面，先为世人、为社会尽力。当这种利他心呈现时，烦恼的三毒就会消解，人生就会幸福。

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