每天五分钟，学习一个小儿疾病防治及小儿推拿知识，让孩子远离疾病困扰。
这是好妈妈21天健康育儿课的第十天。
胃和脾是人体最重要的消化器官，中医理论认为，脾胃为后天之本，脾主运化、主四肢、主思虑，胃主收纳、主吸收，我们吃进去的东西很大一部分要经过脾胃的消化功能才被人体吸收，脾胃不好，身体就很难健壮。
大家都知道，健康的孩子活泼、可爱，该吃吃，该睡睡，能跑能跳，不知道累是何物。
不健康的孩子，面色蜡黄，走走会让你抱，体型过胖或者过瘦，不吃也胖或者怎么吃也不胖。或者有的孩子特别喜欢吃肉，但是孩子就是不胖，不壮。
对照一下，是不是你做饭换花样的能力已经是大厨了，但是孩子还是不愿意吃饭，吃了也是不胖，而且经常生病，动不动感冒了，发烧了，咳嗽了，肚子胀了，又拉肚子了，这些，你想过没有，大多数穷狂都是你让孩子吃出来的。
上面的情况，你家孩子有没有，如果有，希望调整你们吃的习惯，具体参考前几期文章。
这是《五分钟小儿推拿》系列课第10课，如果对您有帮助，感谢您的关注或进群。
作者：张淑艳，佑康小儿推拿创始人，擅长5分钟小儿推拿，十年记录治愈5000余名患者。
