老师分享时一说到情绪化思考，有家人说肯定是因为有情绪所以才需要思考，好有悟性哦，事实上克老师也是这么讲的，情绪化思考是基于我们的需要，恐惧、不舒服。我们大部分时间都是在情绪化思考里面，在我们没有进入本质之前，肯定都是基于需要、恐惧和不舒服我们去做一些事，思考一些事，如果我们不执着于情绪化思考，能够看见自己是在情绪化里思考 ，就等同于我们觉察到了，将我们的觉知带进了生活，只是去看见，靠过去接纳他，而不评判。接纳是一个动态体验，不是基于无可奈何什么也不做。
也分享了克老师回答问题最经典的，他每次都是看到了提问者后面的需求，也许提问者只是想不暴露自己的问题，然后可以得到他想要的需求，而且克老师也不会直接给方法和答案，因为那个也许并不是对方所需要的，每个人的经验、体验不一样，老师只能把你带到某一个地方，却不能代替或者去教导你做什么。
克老师热爱教学这件事，找到一种有创意的方式去分享一些信息，分享很棒的人生经验，对生命进行探索，大多数时候将人生中经历到的通过教学分享出去，有一些东西分享出去会产生无穷的价值。
某一天中特定某个时刻你需要做的第一步就是一个人自己独自呆着，出自于情绪的一种反应，我们从来都没有自己一个人呆一下，还想要谁来帮我，将帮助收进来，是出自于情绪的思考，暴露出来，当你真正看见情绪化的思考，有一扇门为你打开是通往自由。
设计出来让你的眼睛看不到有这么一扇门的存在，有机会穿越整个过程，这是一个非常剧烈的体验。人类会将一个可以用五天的时间穿越的事情，花上5年、10年。
人生的经验把你带到边上，你没有看到这个机会的原因是眼睛没有睁开，你并不想要真正知道，喜欢闹剧中扮演的角色。
当我们处于某一个错误跌倒过，带着人们来来回回绕圈子， 在丛林里穿越，永远不会真正离开丛林本身。
情绪化的思考到底是什么？理解了清晰化的思考是什么，就不想再回到那里去了。超越情绪是非常平静的，很流动的感觉，享受的感觉，看着事情一件一件的展开。
在思绪中迷失，感应到直觉。
试图把人生想明白的时间，我们所制造出来的复杂的问题， 让我们没法真正面对自己的人生。
当我们在恐惧之中， 我们会感觉自己更小、更脆弱，你觉得你是这个身体， 很狭小的空间之内，觉察到了另外的存在，如果你觉得你就是你的身体，你就会很害怕，你是那个觉知本身，当你处于害怕之中，你就变小了，小我要将觉知阻挡的方式，当我们处在觉知的方式时没有办法害怕。克老师说他只跟经验打交道，不跟信息打交道。也就是说对故事不感兴趣，故事不重要，体验过的感受才重要。
信息是情绪上的执着，看起来比真相更重要，想要从信息中解脱出来，只有知道真相。
同时半个月不见，也看到我们的伙伴真的进步神速。
有家人在处理女儿和老师、学校的事情，能够做到不对故事起反应，哪怕是所有亲戚朋友都在质疑自己时，也能够清晰思考，尊重孩子的感受，孩子的选择，让亲子关系和夫妻关系都得到升华，我也会觉得这位当事人是多么的幸运，如果家长不是亲密关系里面的导师，可能他的人生真的会陷入很大的恐惧中，孩子也并不因此而得到真正的快乐，人的成长只有在生活中遇到挑战时自己表现出和以前完全不一样的状态时，才发现自己真的成长了，而不是以为自己头脑里懂了很多，很感谢可以碰见歆然老师，克老师这样的在真相里给出的老师。可以让我们有更多的自由，更多的欣赏和赞叹。
有家人在分享自己作为班主任，发现班上的同学行为有偏差，她不是去改正孩子的行为，而是透过行为看见孩子的需要，有一个这么懂心理学的班主任也是那些孩子的幸福，同时如果出自于内心的安宁，只是去做，而不去想做点什么让事情更好的发展的话，更加有利于自己的成长，别人的生活，别人的人生设计我们是无法改变的，在行为上怎么做都是可以的，只要自己始终在自己的中心，没有基于需要、恐惧、不舒服去思考做点什么就更好了，好有智慧的老师哦，好想代替孩子们像你致敬耶。
还有家人分享，在面对老师对孩子的质疑时，能够和孩子同频道，这是需要怎么样的一份力量，不需要孩子表现好让自己感觉是一个好妈妈，在和孩子爸爸商量事情时能够先放下这个结果的执着，只表达自己的需求，真的是平时不表达，一鸣惊人，经常被我们忽视的大师。
还有家人分享只要一做个案就会进入状态，如有神助，进入本质，在天赋里流动，反而是之前会有很多的担忧、恐惧，把结果看得很重，老师说你如果没有把案主带进过程，你还那么安在当下，尊重生命的设计，你就更加成长了。
有家人分享，就是一到公众说话，不管有多少人，在哪里，有没有钱，好像内心的东西全部一涌而出，不需要备课，也是在天赋里流动。
每个人都是无与伦比的，唯一要做的就是放松，放下对结果的执着，放下逻辑思考，分析，遵循顺流，尊重每一个生命美好的设计，美好的时光总是很短暂，感觉两个小时的成长小组太短了，估计3天2夜我们也不会无聊，也还会这么兴致勃勃。我们线下成长后，回到家里在网上继续探讨，不知疲倦，津津乐道！好享受当下的幸福！
