一、9月回顾
9月一下子就过去了，这个月侧重新增坚持了30天的主题学习，淘宝运营知识类增长；新增了反思，每天动动脑筋想想自己今天的问题，写下来很有意思~~~
1、本月行动清单完成情况：
√ 坚持工作日早起阅读+打卡：清晨阅读一小时 5:00-6：00AM
√ 坚持健身一周3练运动：KEEP无氧运动居多 平均35分钟 6:00-7:00AM
√ 21天手账训练营 ：完成
√ 坚持简书写作：基本上每天都有写
√ 坚持记账理财：4321原则，随手记APP
√ 完成五本书阅读：《颠覆平庸》《精进》《好好学习》《高倍数阅读》《刻意练习》1/3。
√ 不一样的31天创意挑战+主题学习（淘宝运营知识）：完成
√ 断舍离完成：每日一小清（至少15分钟），建立舒适区；衣柜已完全整理完毕
二、10月计划蓝图（）
1、微习惯继续保持+新增：
※ 早睡早起 ：最迟 23:30 PM睡觉，5:30 AM之前 起床 （仪式感，用奇妙清单记录：完成→划线）
反思：9月早睡没能做到，大概只累计坚持一个星期，主要是各种任务作业完成效率有点低，10月希望能完成半个月
※ 一周3-5练，KEEP/潇洒姐健身/跑步/健身操/冥想，高效利用好清晨的时间 （固定时间 6:00-7:00 AM）
※ 每日平板支撑一分钟*五组；靠墙下蹲坐一分钟
※ 竖腿 15min （睡觉前）
※ 本月阅读三本书：《刻意练习》《30岁前别结婚》《把时间当作朋友》《人性的弱点》后备：《跃迁》
※ 21天书法or绘画（小目标）
※ 21天小习惯养成小组（小目标）
※ 敷面膜+阅读1-2本时尚杂志（外修）
2、参加本月挑战：
※百日生涯营：第一个21天
※ 每日4个番茄钟：25分钟专注+5分钟放空 （forest 种树）
3、工作 （启用番茄工作法）
※ 运营微信公众号和网站更新:工作学习 2小时/日
※ 淘宝运营：工作店铺 自主运营 重要工作
※ 综合管理：配合同事的需求、兼顾其余人事
※ 财务做账整理：每日0.5-1小时
2017年度最后100天的梦想清单
下半年年度计划：10月-12月
※ 阅读24本书：9月已完成阅读进度12/24
※ 健身减重：BMI 22 每月减重3kg+马甲线 显现（平板支撑、腹部、HIT）
※ 完成趁早效率季78课和职场季98课的输入+输出反思下一步
※ 早睡早起成习惯（21天/期，23:00PM-5：00AM）
※ 定位自己的单位价值工作，综合管理需要作出取舍，自己的技能在哪里
※ 淘宝运营完成新店自然搜索量和销售量的每周阶梯目标
※开通个人微信公众号，个人品牌定位，每周一篇趣味文章（14篇）
※完成参加百日生涯营、线上培训营的flag，做到今日事今日毕
※手账+简笔画 每日一篇（统一即可）
※反思日记一篇（至少每日一问）
※ 视觉思维导图14篇（一篇/周）
※听书（喜马拉雅大咖阅读会、剽悍晨读、行动派阅读等，输出30篇反思笔记）
※ 26天花体英文练习
※ 喜马拉雅个人录音（录音播报）
