我喜欢读书，视读书为人生一大幸福，常常享受着读书的美妙，却也为读书而苦恼。
有心情的时候没时间，有时间的时候没兴趣，有时间有心情的时候，又不得要领，没有效率。
我想读的书，主要是心理学专业的书和小说散文类，仅此两类，就已经装满一书柜，桌子则上摆放最近读的。专业方面的精进，需要阅读大量书籍，所以，通过读书扩充专业知识，是我很迫切的需求。但是，因为阅读不得其法，导致效率低下，学习进度缓慢，心里甚是焦虑。
以前听大咖前辈推荐《如何阅读一本书》，我速度买来，认真读啊读，虽然是教阅读，但我依然读的不得要领，还常常走神，总之，这本工具书读了却没应用上。
不久，简书前辈彭小六推荐这本书，对阅读与学习的热情，促使我又拿出这本书，进行二次阅读。
我想，要是再学不会阅读，买书的速度赶超过读书的速度，学习成长的速度比蜗牛还慢，恐怕我要得焦虑症了。
于是，这次我痛下决心，准备好好学习如何阅读，真正享受获取知识的乐趣。
精要主义的核心是：更少，但更好。这本书主要说的是，如何用不同的方法阅读不同的书。我也试着对整本书进行精要概括，以求获得最简单实用的方法。
先说说阅读前的准备工作，相比阅读方法，这部分不可忽视。
阅读多少是件主动的事情。我认为，阅读多少也和身体，心情有关。古人头悬梁锥刺股，凿壁偷光，刻苦读书的模范，太痛苦，容易磨灭兴趣，这就不必学习了。
常常说要跳出舒适区，但是说跳就能跳吗？我们先给读书找一个意义，或者说，问自己，读这本书你想要获得什么？让这个意义引领自己，这样你会愿意，主动纵深一跳，就跳到了成长区。
就像蹦极或玩跳伞，你不是被迫站在那儿，你是为了突破自己，为了体验一种刺激，而主动选择的行为，虽然很害怕，但你愿意。
阅读，或其他事情，都是如此，是自己主动选择的，做起来心态不一样。
阅读既是脑力，也需要好的体力。如果你常常眼睛困，头晕，肚子疼，怎么读书？所以，我们先得把自己身体伺候好了。
身体好了，再营造一个阅读的氛围。窗前明月光，桌上一本书。一盏精油灯，散发出幽幽的香味，一杯花茶，升起袅袅的热气。呵呵，光是这样想想，就很渴望读书。当然蹲马桶读书，也算一种氛围，而且有蛮好的效果。
接下来，步入正题。
首先，阅读的目标是，一获得资讯，二学习理解更多的事情。要知道，阅读就是，从比我们更高杆的人身上学习。
其次，如何做一个自我要求的读者？方法如下，阅读时给自己提出几个问题：
1.这本书讲了什么？
2.主要想法、论点？
3.说的有道理吗？全部还是部分？
4.这本书的内容跟你有什么关系？
1、基础阅读
2、检视阅读
3、分析阅读
4、主题阅读
基础阅读，具备小学生水平就可以，不用多说。
检视阅读，通过略读和粗读，目的是，了解书的架构和内容，看看这本书值不值的看？具体方法：
看书名、目录、索引、出版介绍
挑与主题相关的篇章读
念一两段或几页，留意基本动脉
想像自己是侦探，找寻书的主题或线索
粗读，从头到尾读完，不懂得不要停
不要企图了解每一个字句
不一样的目标用不同的速度读，眼睛跟着手移动，提高阅读速度
分析阅读，记住3个阶段几个规则：
第一阶段：
1.依照书的种类与主题分类
2.用简短的句子说出本书在谈什么
3.按照顺序与关系，列出重要和纲要部分
4.找出作者想要解决的问题
第二阶段：
1.找出重要关键字，与作者达成共识
2.将重要的句子圈起来，找出主旨（用自己的话说出来，是测验你懂不懂的最佳方法）
3.设法架构一本书的基本论述，前因后果
4.确定作者解决了哪些问题，未解决哪些问题
第三阶段：
1.不要轻易评论，除非你能诠释整本书
2.不要争强好胜，非辩不可
3.评论时，区分真正的知识和个人观点
4.批评观点的标准：知识、逻辑、分析
主题阅读，假设你已经通过检视阅读，确定好了与你研究主题相关的书单
1.整体检视阅读，找出与主题相关的章节
2.带引作者与你达成共识，也就是用自己的语言翻译不同作者的意思
3.列出能说明白事情的问题
4.就不同意见界定不同议题
5.分析讨论，各个不同议题关系以及根据
并不是所有的书都需要这四个层次的阅读。阅读不同读物需要不同方法。
分析阅读和主题阅读适用于论述性类作品，适合获取知识，提升能力。
而阅读文学作品要打开心灵，全神投入，参与自己的感情，与作品同呼吸共命运。
阅读历史书，选择感兴趣的事件或时期的相关书籍，并且思考，历史对现在及未来的影响。
阅读传记，要问“作者的目的是什么”，传主生命的故事，可能会是我们生活的指引。
主动阅读，能提出问题来。阅读超越你头脑的书，能帮助你的思想增长。读一本书好书，会让你的努力有所回报，你不仅更会读书，更有知识，还更有智慧，了解世界以及自己。
我们的身体的成长是有限制的，心智却没有限制，心智跟肌肉一样，如果不常运用就会萎缩。好的阅读，不只对工作生活有帮助，更能帮助我们的心智保持活力与成长。
好的习惯行为都是通过重复强化习得的，为了改变自己的阅读习惯，提升自己，拿一本书，找到读它的意义，按照这样的方法，实践吧。哪怕做不好，至少开始，就已上路，离梦想就更近一步。
