如今这个世界每天都在变化,整个地球都在快速的运转着,人们的生活节奏越来越快,就好像吃了火药般,焦灼得要死,要想有个好心情还真是不容易。
而据调查表明,那些整天忙忙碌碌的人在社会阶层里有大部分是中下人士。也就是说你越忙不一定代表着你越成功。反而那些忙里偷闲,整天潇潇洒洒的人似乎更受上司青睐,生活质量也恰恰更高。
忙里偷闲是一种技能!
没错,忙里偷闲也是一种技能!大部分的人还真是不会。你会发现,很多人其实并不算很忙,也有时间出去玩、去放松,可是他却不知道怎么玩,不知道去哪放松,最后压力得不到释放,积累久了,弄得身体健康受到影响,甚至患了癌症。我以前就是一个不太会玩的人。每当有空闲时间的时候,我都不知道要去哪,最后不是待在宿舍就是去图书馆看看书,其实这样反而不好。有时候你只要出去走走,就会有惊喜!比如我现在没事时,会到某个公园、或者某个安静的地方散散步,哼哼歌(我比较喜欢唱薛之谦的歌,可能是自己音色和他比较像罢)。最后回来做其他的事效率都是很高的。
平时我还有一个爱好,就是看电影。基本是每天一部。然后看完之后结合自己的感受再写一篇影评。输入再输出,让我内心感觉很充实。
周末的时候,我会选择到外边郊游什么的,最好是能和当地人交流交流,那就十分美好了,心情也是醉醉的。
我们平时课都比较多,不过我依然能够做着自己想做的事,让自己心情愉悦,这绝对是靠我的一个绝招才能做到的。
自制力。我是用我的自制力来平衡自己的学习和生活的。因为有较高的自制力,我就不容易分心。上课的时候就认真上课,绝对是不会玩手机、做其他与课堂无关的事。然后生活中我会因为自制力,而较好的控制自己的情绪。另外我很少去看朋友圈、好友空间这些,因为我觉得那些意义并不大,操碎了别人的心最后换来的可能是你想多了!
以上就是我的看法,希望能与大家共勉!