你了解的晨间日记,可能一直都是错的

从网上发表的众多的晨间日记以及关于晨间日记文章可以看出,好多人都弄错了。哪错了?他们没真正掌握晨间日记的写法,他们坚守的是“今天早上写昨天的日记”,这句话本身没有问题,关键是在哪写昨天的日记,如果在今天的日期下写昨天的日记就是错的;分开写,昨天的内容写在昨天的日期下,今天的内容写在今天的日期下就是对的。

是不是很惊讶!

这么说有依据吗?当然有,我们看《晨间日记的奇迹》第10页,“我把这件事写在日记‘昨天’一栏中,又在‘今天’一栏里写下了‘XX先生,对不起’这样的话”“我便在日记的‘今天’一栏里写下‘要送花给xx小姐’”。这不是很明显说明了昨天的内容写在昨天的日期下,今天的内容写在今天的日期下吗?

我们再看第17页,“其实只要在第二天早上把自己的决心写到晨间日记中,就绝对不会忘记自己的计划了。这是为什么呢?因为隔天早上你一定可以读到自己写在日记中的计划与目标,检视自己未来计划的执行程度,这样执行力也会跟着提高。”为什么“隔天早上你一定可以读到自己写在日记中的计划与目标”?因为你每天早上首先是打开前一天的日记对计划写总结(记录情绪和事情),所以你不会忘记自己的计划。怎么样?这两处证据足以证明了吧!

我从2014年开始写晨间日记,在写晨间日记过程中,我不断探索和研究写晨间日记的方法和工具,先后研究出在OneNote、为知笔记、腾讯文档等多种软件中写日记的方式,2019年我自学VBA,在Excel中开发出了梦想日记系统,经过多个版本的更新迭代,功能日臻完善。

下面我介绍一下在梦想日记系统里正确写晨间日记的具体操作。假如今天是2月11日,早晨先打开2月10日的九宫格对应计划完成日记,再打开2月11日的九宫格写2月11日计划。2月12日早晨先打开2月11日的九宫格对应计划完成日记,再打开2月12日的九宫格写2月12日计划。具体范例见下图。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容