我是从2014年6月开始跑步的，那会我还是个170多斤的大胖子，懒馋自卑抑郁最胖的时候仿佛整个人生都是灰暗的。我不是从小就胖，小时候也是个人见人爱的可人儿。从小爱吃却是不折不扣的事实再加上家族强大的基因，以及我自己这些年痴迷美食不可自拔，终于在我20岁那年，成功把自己催肥到了180斤。我那会又懒，不愿运动，胖得实在没边儿了，整一脸都是肉坨子。我最亲爱的老妈和我哥都看不下去了，天天鼓着劲叫我减肥，各种各样的奖励机制:瘦下来给你买苹果手机啊，瘦下来给你发个大红包啊，瘦下来带你去旅行啊……可是这些都无济于事。
一个人想要改变，必须是内化的，是从自己的心底深处想要进步，想要拥有更加美好的人生才能够拥有无穷的执行力。
你也许无法想象一个二十岁出头的姑娘胖到180斤是个什么鬼样子。一米六的身高配上一百八的体重，简直能用肉球来形容。下定决心减肥是因为肥胖严重影响了我愉快的生活和心情。一百八十斤那会我和妈妈哥哥生活在上海，哥哥疼我，老是给我买衣服，可是臃肿的身材再好看的衣服都穿到变形，而且体能下降，气色也不太好，走路都喘……我那会就想不求瘦，只要能健健康康不要再看上去像个四十岁中年妇女就好了。
最开始减肥哪里跑得动？就慢慢地克制饮食，因为以前错误的节食落下暴饮暴食的坏毛病，让我减肥的之路比想象中的要困难的多。最开始就是减少零食的摄入，跳跳最简单的郑多燕减肥操，偶尔也会吃多，只是比以前要好太多。就这样，从2014年3月初到6月初，三个月时间也瘦了将近二十斤。
一个偶然的机会和我妈去医院体检，医生无意的一句话开启了我的跑步之旅“尝试跑跑步吧，对身体好，促进血液循环 ”说者无心听者有意，那次从医院回家之后，为了更健康更有活力我真的就开始跑了，而这一跑，就是三年。
2014年6月中旬，我开始第一次在上海路跑，刚开始跑步依旧166斤左右，基数太大跑起来很费劲，每一次都累的气喘吁吁。在这之前的我是个做什么事都三分钟热度的人。说实在的，我自己都不相信我能不能坚持。因为白天要工作，所以只能选择夜跑。即便上海的治安很好，依然不敢太晚出去跑步。年轻的女孩夜跑还是应该特别注意安全的。
最开始跑步很吃力，断断续续地跑着跑几步歇几步。碰到天气不好的时候，就找借口不出门，跳操和跑步相结合。饮食没有过多的节制，于是也没怎么瘦，只是体能比以前好了许多。
2014年7月初，离开了上海来到了南昌学习蛋糕面包。整天做着那些美味的食物，还真是为我的瘦身之路增添了重重阻力。好在我一直没有放弃跑步，在南昌的将近两年时间，跑过了很多很多的路。看到过美丽的日出日落。也见识过狂风暴雨电闪雷鸣。
好天气总是占大多数，偶尔碰到坏天气，也依旧风雨无阻。穿上跑鞋，戴上耳机，肆意奔跑，在宽阔的大马路上挥洒汗水，收获无穷的希望 。
这些年，辗转到了很多的地方，无论在哪里，都没有忘记奔跑。我在上海的东方明珠美丽的夜景中倾洒汗水；在南昌大学一家面包店上班的时候，在操场上和一群鲜活的大学生一起奔跑；在无锡的暮色中，还有广州川流不息的人群中都曾留下我努力奔跑的身影……
说来惭愧，到现在依旧没能跑成一道闪电，但却因为跑步收获了许多意外和惊喜。三年了，将近四千公里的跑程，从没想过自己能够这样坚持。因为跑步，认识了许多许多可爱的朋友，也因为跑步变得年轻而有活力，再也不是三年前那个抑郁自卑的自己。尽管依旧是个小月半，却把跑步融进了我的生命里。皮肤变得更加紧致，体力变得强大，气色变得越来越红润最喜欢现在的自己，因为现在的我即是最好的我，因为坚持三年跑步经历，让曾对我无比陌生的张先生成为我的脑残粉。我庆幸着这样的改变，也会继续勇敢地跑下去，只为心中的热爱与坚持。
最后用电影《阿甘正传》里的一段台词和你们共勉
一起加油！
后记:
关于杂草莹，一个爱跑步爱美食爱写字爱唱歌的摩羯姑娘，如果你们喜欢这样的我，和我做朋友吧，很高兴认识你们！
