Shirley’s coffee time

【专注•坚持228/240】

今日感悟:自由就是你孤独的站立,不依恋,不惧怕。

锻炼:5千步 ➕拉伸30分钟

作息:7:10 23:15早起Day15

输入:高效能人士七个习惯

输出:简书一篇

“一件事”:减脂塑形 Day18

丰盛日记:day213

我丰盛,小确幸,支持朋友的活动,抢福袋抢到了一只口红,哈哈哈哈~我是个俗人,口红永远不嫌多。

我丰盛,狗坚强,晚上回家路上看到一条狗身残志坚的狗狗,后腿丧失了行动力,装上类似轮椅的装备依然出来遛,狗尚且如此,况人乎?矫情个啥


我丰盛,行动力。今天在求职APP上把简历全更新了一遍,收到好几家单位的邀约电话,其实,跨出那一步就好啦!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,937评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,503评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,712评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,668评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,677评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,601评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,975评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,637评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,881评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,621评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,710评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,387评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,971评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,947评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,189评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,805评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,449评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 【专注•坚持225/240】 今日感悟:优秀是一种品质,内秀才是真正的涵养。 锻炼:7千步➕15分钟拉伸 Day1...
    李玉芳Shirley阅读 72评论 0 1
  • 【专注•坚持217/240】 今日感悟:没有星辰大海的输入,哪来一剑封喉的输出。(from 凡老师) 锻炼:6千步...
    李玉芳Shirley阅读 224评论 0 1
  • 【专注•坚持224/240】 今日感悟:不满一旦产生,剩下的只是百般挑剔。 锻炼:2万步 Day15 作息:8:3...
    李玉芳Shirley阅读 154评论 0 1
  • 【专注•坚持186/240】 今日感悟:多数人以为人为干预可以纠偏,殊不知这只是回归均值现象。最典型不过棍棒教育、...
    李玉芳Shirley阅读 178评论 1 2
  • 【专注•坚持180/180】 今日感悟:得道多助,失道寡助。损人利己的事儿坚决不做。 锻炼:1.5万步➕20min...
    李玉芳Shirley阅读 158评论 2 1