才只是第二天,都有点不想坚持了,可见不想运动的惰性是多么顽固。好在意志占了一点上峰,睡前便后运动完称重79.7kg,比昨晚同期的80.7kg轻了1kg。
同时坚持两件事:一是每天写文字,二是每天睡前运动,会不会太多了,呵呵。今年不做别的,就把这两件事一心一意做好吧。
说:人们常常会高估一天时间里的成就,而低估一年或更长时间里的成就。每天坚持进步一点,做时间的朋友。
才只是第二天,都有点不想坚持了,可见不想运动的惰性是多么顽固。好在意志占了一点上峰,睡前便后运动完称重79.7kg,比昨晚同期的80.7kg轻了1kg。
同时坚持两件事:一是每天写文字,二是每天睡前运动,会不会太多了,呵呵。今年不做别的,就把这两件事一心一意做好吧。
说:人们常常会高估一天时间里的成就,而低估一年或更长时间里的成就。每天坚持进步一点,做时间的朋友。