2017.06.05
姓名：代利云
公司：宁波慈星股份有限公司
宁波盛和塾《六项精进》235期学员。
【日精进打卡第63天】
【知～学习】
《六项精进》大纲 背诵1遍，总94遍
通篇 诵读0遍，总47遍
《大学》 背诵0遍，朗读0遍，总107遍
《弟子规》N遍
《活法》
【分享】
努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一个勇敢、洒脱的自己，努力实现更加优秀的自己！
【行～践行】
一、修身
忍住对同事喋喋不休抱怨的反感，清晰自己该做什么
二、齐家
给家里打电话，做饭，绣十字绣
三、感谢
感谢刚学完六项精进的同事，让我重温当时学习的感动，感谢老公的陪伴，感谢慈星公司，感谢这个太平盛世，感谢有你们！
四、积善
今日行善（ 1）件
共( 67)件
五、醒觉悟
今天没有去健身，在屋里绣十字绣，觉得很惬意，突然想起那篇文章《为什么自律一段时间之后，打回原形感觉很舒服》，人的惰性很恐怖，无法克服自己的惰性就无法成就更加优秀的自己，等过了这几天还是要去的，坚持2个月，看能不能瘦点
六、建功
无
七、发愿
坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。
【打卡始于2017年4月4日】
