念念不忘,必有回响。
遇到一件事,可以预想好多种结果。我们自己总是想的是最坏的那一种。
譬如考试:考砸了怎么办;当众讲话:出丑了会多丢人;所教的学生考试:倒数第一了该是多么难受。
其实这些事情,多半都不会发生。即使发生了,结果也没自己预想的那么严重。
考砸了就考砸了,每次都有考砸的学生,也没见人家哭喊抹泪啊!
当众说话出丑了就出丑了,谁会那么在意啊!
所教的学生考倒数第一了,倒数就倒数吧,谁能记住啊!
除了自己,谁都不会去关注你这些“倒霉”的事儿,人家自己的事情还忙不完呢。更何况,这些焦虑的事情多半还不会发生呢!
与其提前焦虑,让自己不开心,不如提醒自己要幸福,享受生活的快乐。
事情在来的路上,你就想:我一定会做好的,自己该如何努力去做。把焦虑的时间替换为努力的过程。
事情来了,因为你努力了,都会有个不错的结果。假若没有你预想的好,也不必抱怨,努力了,也就无悔了。
所以,要有积极的信念。念念不忘,必有回响。