读《从头到脚说健康》笔记07

头部疾病

五、中风、脑溢血、脑血栓

1、中风

从中医的角度讲,中风可分为中经、中腑、中脏和中血脉几个层面。

中经是指人体的肌腠经脉这个层面,它是由脑血栓造成,病在经脉。症状为患者不昏倒,但出现半身不遂、手足麻木、流口水、言语不利等。由于病在表层阶段,只要及时养护,不难医治。

中腑是指病在腑这个层面,是脑溢血较轻的病症。患者会猝然昏倒,苏醒后出现半身不遂、口眼歪斜、言语困难、二便失禁等症。

中脏是指病在五脏,它是脑溢血最重的病症。患者会猝然昏倒,且有闭证和脱证之分。

中血脉属于胃气大伤,症状主要是口眼歪斜。

2、脑溢血

中医认为,如果人的元气充足,血液就不会黏稠,气能够带着血在人体各处运动,且末梢血管有弹性而不会脆裂,就不会发生脑溢血。

3、脑血栓

脑血栓也是人的元气不足,不能推动血液上升到脑部,导致血液流动缓慢甚至停止流动,致使血液凝固在脑部血管末梢,形成血栓。治疗脑血栓疏通血管是治标,固摄元气是治本。

脑血栓多发生在秋冬季节。

如何预防中风、脑溢血、脑血栓呢?主要有两种方法,一是十指指尖相碰撞。指尖是气血最薄的地方,也是最容易产生堵塞的地方,平时只要把指尖这个地方疏通开,就能减缓头部的一些压力。没事时做做十个指尖相碰的运动,用力地相碰,这样对人体非常有好处。二是提肛法。提肛法主要锻炼肾和脾的功能,间接达到预防中风的目的。我们人体从脑部的百会穴到下体的会阴穴,是一条中轴线,这是人体内一条非常重要的无形的线。提肛法有点类似于站桩,就是把会阴给提起来的动作。在古代,这个方法也叫回春术。如果我们每天能够坚持做100次提肛,那么对人体脏腑功能的恢复非常有好处。

出现脑溢血的急救方法:若有人出现脑溢血的情况,可采取十宣放血法进行急救。十宣放血法就是在十个指尖放血,可以很快止住脑溢血。

六、情志病

中医认为:“肝气虚则恐,实则怒。心气虚则悲,实则笑不休”。意思是肝气虚,人就容易受到惊吓;肝气实,就会发怒。心气虚,就会感到悲痛,心情抑郁;心气实,人就会笑呵呵的,慢慢地,心神就散了。

“血有余则怒,不足则恐。”就是血输布的能量太盛,则容易发怒;要是血能量不足的话,人就常有恐惧感。

人在气不足的时候,常会出现烦躁的象。“烦”是肾精不足,虚火上炎,所以“烦”就相当于是心病,是心气的问题。“躁”属于虚阳外越的象,“躁”字从“足”字边,是肾精不足,造成虚阳外越,有肾病。

书中说,像弱智,小儿多动症都是属于肾精不足造成的。

《黄帝内经·灵枢》“本脏篇”讲:“志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣。”

像癫疾病,中医认为是五脏受邪导致。

注意:癫和狂是两种不同的病。癫病属于真精不足,易生寒痰,痰淤阻心窍,造成神智昏迷。狂症就是狂躁症,属于邪火乘心,神无定主,乱其神明。

七、忧郁症(抑郁症)

忧郁症也叫抑郁症,在中医里把它归为胃经和肾经这两条经脉的病证。

从胃经的角度描述抑郁症的症状,叫“病至则恶人与火,闻木声则惕然而惊,心欲动,独闭户塞牖而处”,意思是患病者特别不愿意与外界接触,害怕光亮,听到拍桌子的声音都会害怕,成天到晚心慌慌,回到家就拉上帘子关上门窗,喜欢在昏暗的环境下生活。

从肾经的角度显现出来的忧郁症叫“目如无所见,心如悬,若饥状,气不足则善恐,心惕惕如人将捕之”。这样的人眼睛发直,没有神,心老觉得像悬在半空,突突突地跳。总有饿感,又吃不下,伴有心慌,感觉惊恐,总觉得后面有人追自己。这是因肾精不足而造成的心火不敛。

从胃经或肾经的角度去治疗,就会很有效果。

中医的治疗原则一般都是先生理、后心理。中医认为,一定要先解决人的身体问题,身体强壮了,五脏的神明才能清晰不乱,情志病才能好转。

对于人来说,只要一有情绪的问题,首先影响的就是胃和肠。比如人一生气,就吃不下饭,接着就会产生便秘等情况。因为人一生气,胃的蠕动就受到影响,接着肠也受影响,情绪直接影响到人的生理。

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