2016的我曾:
早晨5点起床看书
写文章到晚上2点
走路、开车、做饭、带娃都塞着耳塞听学习音频
一个人飞1600公里去学习.......
2016的我也曾:
恐慌未来,疯狂购物
为了逃避,每天刷肥皂剧
逃避焦虑,吃垃圾食品,复胖10斤
受挫迷茫,混混僵僵——这是我
满身鸡血,鲁莽冲撞——也这是我
2017,我决定独立思考、多关注自己。
最近大牛们都在写017年计划,也给到了不少建议。
例如可以从职业发展、财务状况、健康、娱乐、朋友、家庭、个人成长、自我实现等等生活的方方面面进行规划。
目的都是希望帮助大家做到最好的平衡,每个人都有稳步的成长和推进。
从12月开始以来,我就一直在思考自己2017的年计划该如何写?
拟定时总要求自己,计划要全面,行动要落实。
把实现后的样子意淫一番,仿佛写下来就真的能做到。
写好后,内心的小鬼突然说,你真够贪心的!
全面制定了8个方面,你真完得成?
听过很多关于“如何平衡家庭和事业”的专家分享,聊到最后,意见都出奇的一致:
哪有真正的平衡啊,明白当下最重要的是什么,就去做它!
于是,我开始思考,这些目标当中,肯定是有一两个核心目标。
当你能完成它时,其他的方面就会顺应发展,得到自然的改善,或者更容易实现。
答案就是:每一年给自己定一个学习主线。
我的2017年的年计划,变成只有↓↓↓2句。
1、成为一名专业的图像记录师
2、完成一次半程马拉松
目标解析:
1、工作之外,我想成为一名专业的图像记录师
这是明年的唯一核心要务!什么是图像记录师?
给大家看看专业的图像记录作品:↓↓↓
那时间管理、知识管理、运营社群、个人品牌、生涯规划、读书、写作、家长正面管教.......都放弃?
2016,为什么有很长一段时间的迷茫?
什么都想抓,却哪样都没做到位。
你若不是一个高段位学习者,一年下来的结局很可能是继续挫败!
而我若以图像记录师为重点,打磨核心技能。
有一个拿得出手的单杠,才有做斜杠青年的资格呀!哈哈。
如秋叶大叔说:先做第一流的事,自然有第一流的待遇找你。
时刻想着去如何变现,只会失望落空。
2、跑半程马拉松,是2017年的唯一辅助计划。
有朋友说,现在跑马拉松就像城市人的精神鸦片。 确实,每次跑步分泌的多巴胺,让我体能精力和情绪精力都得到了最快的恢复。这种让你生活良性运转的活动,真的能上瘾!
明年正式跨入30岁,无论是身体、体能、皮肤、面容都要正式和吃老本儿的年龄阔别,我能想到最省钱的(抗老)方式就是运动啦!
SO,针对这两个目标,我的日行动是↓↓↓
1、每天一画,保持笔不停
2、一周一运动,建立习惯仪式。
最后再加上周总结,over!看出来没有,其实就是【年目标—日行动—周总结】的维度。
在行动管理上,我给自己定了三个关键词:
①复盘
复盘是指下棋完后,优秀的选手会重演一遍刚才的下法,总结、思考、提升。知道复盘的重要性,但每天大量信息的冲刷,真正践行复盘却很少。
在视觉练习上,画完两个本子,可回头去思考、分析作品的时间却几乎为零。
在学习上,就算是放在印象笔记里做好标记的好文,我压根没再看。
量不在多,而在于引发你思考、提升思考维度的能有多少?
能不能为你所用才是关键。
周总结就是一个好工具。以周为维度,帮助你理清思路——做出调整——再小步前进。
②死磕
我心态很糟,盯着身边的人都比我优秀很多,我会感觉特挫败,这点和大部分人不一样。所以常见情况是,看多了优秀的人以后,我更加情绪损耗,意志力耗尽,更加堕落.....
最好的解决办法就是:
忘掉(避免接触)和他人的比较,和自己死磕去!
把时间都花在和自己较劲上,就没时间去林黛玉了!
③精专
采铜老师说,“知识付费浪潮带来的是快餐化、泡沫化、空心化。一想到可以赚钱,半勺子水都在开始晃。”
这个时代太浮躁,我们有缺了一点匠人精神。
定好你的年度学习主线,把分心变成最小概率。
在这个领域保持专注、努力精进,就不会随意扑向任意的浪潮中。
最后,三句话概况我的年计划方案:
①确定年度学习主线(目标)
↓
②定下日计划&做好周总结
↓
③找到行动管理关键词,开始行动
也许你一直在心里藏着一个渴求的目标,不如趁年末的契机,给自己一个新的机会吧。
报告显示,如果你有一个目标,把它写下来和放脑袋里相比,成功的概率会增加30% 。
以上,是伊伊对2017年目标的一点思考,希望对大家有些启发。2017即将开启,一起携手前行❤