经过小学中学十二年的义务教育，加上四年的高等教育，学校这个象牙塔终于不再是我们的庇护所，一只脚踏进这个激流险滩处处有的社会的我们，发现里面就像《三体》中的黑暗森林，在幽深的宇宙中隐藏着不可预知的危险。

        终于发现，自己只是一个普通人。

什么叫普通人？不会登上亚洲福布斯，也不会沦落街边去乞讨；不会中五百万彩票，也不会被闪电劈到；不会中学连跳数级，也不会几年都毕不了业——我们中的大多数人，不会特别好，也不会特别差。正太分布中的80%而已。

但是谁愿意甘心一直是一个普通人呢？

看电影的时候常常想象着自己化身为主角，跟着剧情经历各种跌宕起伏。看到网上各种七天成为XX大神的付费微课会心动荡漾，幻想自己成为牛人后会怎么样怎么样。

可惜的是，我们需要知道一个事实：

      生活的惯性是可怕的。

可怕到什么程度呢？

明明你看了一篇励志的文章，下定决心要戒网游戒电视剧，删游戏删电视剧，洗心革面，要用100%的努力学习成就更好的自己。

你也坚持了那么几天，但鸡汤的药性是有时限的，终于有那一次意志薄弱的一瞬间，一次失守，全线崩溃。就像你想飞，万有引力却硬生生把你给扯下来了，从此生活回到从前，作息混乱，闲下来就是刷微博刷淘宝打开游戏召集好友就在召唤师峡谷征战一番。过了一段时间突然回顾过去，发现自己是还是原来的自己，你会懊悔，会恼怒，双眼失神头发散乱，觉得自己果然不行，然后继续被生活的惯性带动着拖着走。loser总是觉得做不好是因为自己不够努力，但事实是因为你真的不够努力吗？

在我们揭开这个真相前，先要明白一些事实：

              意志力是有限的

正视这个人性的局限和缺陷，如同时间，体力，注意力一样，意志力是一种脆弱的资源，它有几个特点：

首先，它容易被损耗，用一点少一点，所以古人才会有一日之计在于晨的说法，早上的时间一般是意志力最充盈的时候，用来啃最难的骨头。

意志力是时高时低的，我们打鸡血的时候意志力特别强盛，所以做事特别积极。但是当我们的意志力在低潮时，也是最容易被击破防线的时候。

最后，意志力不是用之不竭的，我们不能同时专注很多个目标，同时想做很多事的结果往往是一事无成。我们的意志力需要用在刀刃上，每天早上问自己，什么事更重要？什么事最重要？然后把意志力花在这些上面。

在起点上，我们都是普通人，没有什么人能逃过这些人性的弱点，所以我们需要设计方法，修补漏洞。

所以你明白为什么做不好了吧，

不是你不夠努力，而是你的方法不對

那么有几个方法可以帮助到你：

1.需要一个deadline，无论做什么事，给自己一个deadline。

作为英剧《黑镜》的编辑，Charlie Brooker 经常收到邮件，询问写剧本的建议。他的回答是这样的：

你需要一个截稿日。这是你唯一需要的东西。别扯什么运气，别扯什么天分，找个「今晚不交稿就打爆你狗头的人」，跟他合作。然后，你会被自己的才华吓到。

这是一种外力驱动的方法，可以帮你节省意志力。

2.设置环境 

远离诱惑，去一个你看不到诱惑也不会让你想到诱惑的地方，好环境比意志力重要。当你不会时时刻刻想着我学习太累休息一下打一把游戏吧，你的效率才能达到最高。

3.打卡机制

可以执行克己制度，比如坚持连续打卡七天不玩游戏就可以放假一天，放假天请痛快玩耍，不要有顾虑。

4.降低门槛，循序渐进

当你觉得制定的目标难以完成时，不妨先降低门槛，建立形式。慢慢再加大难度，最重要的还是坚持做这件事，而不是完成这件事的内容。

当然这些都是方法层面，最终能成功改变自己的，还是靠自己的：

践行。

笑来老师说过：

人至践则无敌。

无论方法有多好，没有行动就是空谈。

我还想分享一下一篇文章给我的启发：

附链接：http://mp.weixin.qq.com/s/iX5CNjqXZMYU9cYDQeTZ6Q

Macro Patience, Micro Speed
宏观上的耐心，微观上的速度

这句话我一直放在心里揣摩，也分享给你们，刚刚毕业的我们，老是想着马上能干出点什么，这是过于急躁成事的想法。

你看到别人通过写作实现了财富自由，但你不知道他是从18岁开始坚持写作坚持到35岁才出名。你羡慕别人刚刚毕业就已经事业有成，望着自己至今一事无成，会感叹人与人之间的差距，真的就像两个物种一样。

正如文章说的，资源分配本身是不平等，以前是，将来也不会例外。所以不必太在意他人的成就，我也更认同作者的说法：一个人从很差或一般的环境中，通过自己不断的努力，变成某个领域世界范围内最棒的。

在这个过程所遇到的困难是难以想象的，阶层逐渐固化的今天，想打破阶层固化就必须作出和常人不一样的决定。

20多岁，最可怕的不是犯错，没有成就，而是在日复一日的学习工作中变得麻木不仁，失去了思考，失去了自己和梦想，开始妥协、混日子…

今天的我，向父母妥协了，在毕业来的第一份工作选择了政府合同工，“稳定”在父母眼中比什么都好，但世界上最不会变的就是变化本身。

You can trick losers, you can’t trick winners.

虽然是在一个相对稳定的环境中，但认识到自己能力极度不足的时候，主动给自己多制造困难，一步步去完成它。不要呆在舒适区，跳出来，坚持下来慢慢你会发现，自己会变得像换了一个人似得优秀。

要相信，人才是一切事情的根本。

相信积累的力量